Чай для лактации

Содержание

Чай кормящим мамам для лактации

Чай для лактации

Многие кормящие мамы сталкиваются с недостаточной выработкой молока, а искусственные смеси для вскармливания устраивают далеко не всех. Существует популярная альтернатива, позволяющая улучшить работу молочных желез — чаи для улучшения лактации.

Чай для повышения лактации

Большинство препаратов, стимулирующих работу молочных желез у кормящих женщин, делаются на основе лекарственных трав с лактогонным эффектом.

Набор компонентов может быть различным — на основе одной или нескольких трав, с дополнительными добавками в виде витаминов, макро- и микроэлементов.

Различаются и формы выпуска, чай для лактации может быть гранулированным, пакетированным, рассыпным.

Важно! Большинство лактогонных напитков нельзя принимать беременным, только после родов, так как некоторые травы могут непредсказуемо повлиять на течение беременности и даже стать причиной выкидыша.

Можно приготовить стимулирующий выработку молока напиток и в домашних условиях. Широкий выбор лактационных чаев позволяет подобрать подходящий вариант, основываясь на состоянии мамы и ребенка.

Как выбрать чай для лактации?

Какой чай самый эффективный, точного ответа нет. Эффективность всех средств на основе натурального сырья примерно одинакова. Большинство из них содержат лекарственные травы с лактогонным эффектом:

  • базилик;
  • женьшень;
  • конский каштан;
  • люцерна;
  • морская капуста (ламинария);
  • пажитник;
  • розмарин;
  • тмин;
  • фенхель.

Главным критерием выбора при примерном равенстве эффективности продуктов разных производителей становится, во-первых, отсутствие индивидуальной непереносимости, аллергии на входящие в состав чая травы, а во-вторых — ценовая категория, потому что лактогонные отвары, как правило, назначаются длительными курсами.

Не стоит удивляться, что даже фиточай кормящей маме следует принимать только после консультации с врачом. Лучший чай для лактации подберет только квалифицированный врач. Он назначит подходящий по составу препарат, основываясь и на других особенностях вашего организма, так что чай сможет помочь и с другими проблемами здоровья, не связанными с грудным вскармливанием:

  • фенхель и каштан помогают в борьбе с запорами;
  • розмарин и мелисса избавляют от повышенной раздражительности;
  • люцерна снижает холестерин и сахар в крови;
  • женьшень обладает общетонизирующим эффектом (рекомендуем прочитать интересную статью посвященную приготовлению женьшеневого чая);
  • ламинария — отличный источник йода при его недостатке.

Как пить чай для лактации

Употребляя чай для повышения лактации, стоит соблюдать предписания врача и следовать инструкции, поскольку это не просто напиток, а лекарственное средство.

Во время приема нужно тщательно следить за своим самочувствием, чтобы вовремя заметить появление побочных эффектов или аллергических реакций. При обнаружении любого недомогания из списка побочных действий следует прекратить прием чая и проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание! Нельзя принимать чай для увеличения лактации дольше недели, особенно, если это не назначение врача, а самостоятельное решение «попить что-нибудь». Не следует превышать дозировку — это может стать причиной аллергии или серьезных побочных эффектов.

Одновременно стоит внимательно следить за выработкой молока и не допускать переизбытка. Выработка лишнего молока тоже может стать причиной проблем со здоровьем.

Пить чай для лактации лучше всего теплым, это заставляет организм вырабатывать окситоцин. Этот гормон облегчает «путешествие» молока по специальным протокам в груди кормящей мамы.

В данном видео представлен обзор на несколько популярных марок лактогонных чаёв («Лактафитол», «Бабушкино лукошко», «Фиточай укропный», «Лактомама Эвалар»):

чаев для лактации

чаев, стимулирующих выработку молока, основывается не столько на разнице в эффективности, сколько на доверии врачей и покупательниц к определенной марке. Таким образом, «рейтинг лучших» — это на самом деле «рейтинг известных». В действительности же выбрать, какой лучше подойдёт именно вам, поможет консультация врача и внимательное наблюдение за самочувствием.

Хипп

Чай Хипп, повышающий лактацию, от давно известной на рынке немецкой компании, которая с 30-х годов прошлого века занимается изготовлением детского питания. Форма выпуска — гранулированный напиток, пакетированный чай. Продукт дополнительно обогащён витаминами и микроэлементами, необходимыми кормящим мамам. Более подробно о чае читайте в нашей статье.

Лактафитол

Сбор отечественного производства, расфасованный в пакеты, по 20 индивидуальных упаковок в коробке. Столько как раз хватает на один курс приёма. Состоит чай из крапивы, тминного и анисового семени, плодов фенхеля. Отзывы подтверждают, что этот состав в дополнение к основному действию снимает симптомы вздутия живота у грудничков.

Лактавит

Еще один российский чай для кормящих матерей, состав и отзывы полностью аналогичны предыдущему. Производится в двух вариантах: пакетированный и рассыпной.

Лактомама

Чай для лактации кормящим мамам крупнейшего отечественного производителя биодобавок. В составе — душица и мелисса, которые дополнительно снимают напряжение, стресс, борются с бессонницей. В продукте присутствуют листья крапивы и плоды фенхеля. Наличие в составе фенхеля помогает бороться и с недостаточной выработкой молока у мамы, и с газами у малыша. Производитель — «Эвалар».

Хумана

Лактогонный чай от немецкой компании Humana выпускается в виде гранул. Малина и каркаде в составе продукта придают ему ярко-розовый цвет и кисловатый привкус. Более подробно читайте познавательную статью о чае Хумана.

Бабушкино лукошко

Фиточай от российского производителя (группа компаний «Сивма»). Выпускается в пакетированном виде. Существует два варианта — шиповниковый и анисовый. Остальные ингредиенты совпадают: семя тмина и фенхеля, сушеные листья крапивы и мелиссы.

Бебивита

Чай для лактации кормящим мамам от немецкого изготовителя. Выпускается в двух вариациях: пакетированный фиточай и гранулированный чайный напиток.

Млечный путь

Продукт от российской компании «Витапром».

В отличие от всех остальных напитков из этого списка, «Млечный путь» не является чаем, по способу употребления и составу он ближе скорее к специальному спортивному питанию, только предназначен не для спортсменов, а для молодых мам. Ингредиенты могут испугать приверженцев исключительно натурального питания наличием комплекса из соевого белка и биодобавок.

Лактогон

Фиточай от российской компании «ЛеовитНутрио». В составе пчелиное маточное молочко, имбирь, мелисса, крапива, мята, морковь, ламинария, душица, аскорбиновая кислота, фенхель. Не рекомендуется применять без рекомендации врача при наличии проблем с функцией щитовидной железы у матери или ребенка.

Мамин чай

Пакетированныйфиточай от российской компании «Здоровье». Стандартные уже ингредиенты (фенхель, душица) налаживают проблемы с молоком и помогают предотвратить колики у грудничков.

Травяной чай для лактации

Отвар для лактации не составит труда изготовить и самостоятельно, заваривая лекарственные травы с собственного огорода, мини-садика на подоконнике или из аптеки. Начинать употребление таких напитков следует осторожно, с нескольких чайных ложек, наблюдая за самочувствием, многие из трав могут оказаться сильными аллергенами.

Чай для лактации с фенхелем

5–8 гр. сухого укропного семени или фенхеля (можно заварить оба в соотношении 50/50) заливают 350 мл горячей воды, настаивают четверть часа, процеживают и пьют маленькими порциями.

Чай с крапивой

Полторы ст. л. листьев крапивы поместить в кипяток (450 миллилитров), настаивать укутанным или греть на водяной бане в течение десяти минут. Отвар пьют тёплым, после процеживания, примерно по 50 мл. При отсутствии аллергии можно добавлять в отвар мёд. Этот напиток по истине удивителен своими вкусовыми качествами и свойствами, больше информации в специальной статье о чае с крапивой.

Чай с молоком или сгущёнкой

Есть устоявшееся мнение, что обычный чай со сгущёнкой или молоком может увеличить у кормящей женщины количество молока и повысить его жирность. С одной стороны, это верно, потому что любое теплое питьё перед кормлением поможет несколько увеличить количество молока (даже просто тёплая вода).

С другой стороны, в сгущённом молоке содержится большое количество сахара, а коровье молоко — довольно сильный аллерген, так что неумеренное употребление чая со сгущёнкой может и навредить ребёнку.

Негативно на количестве молока может сказаться и хвалёное парное: в только что выдоенном некипяченом коровьем молоке могут быть бактерии. А что там есть точно, так это эстрогены, которые могут непредсказуемым образом повлиять на гормональный фон кормящей мамы. Впрочем, жительницам больших городов волноваться не о чём — эстрогены «живут» в молоке не дольше пары часов.

Чай для лактации увеличивает грудь: правда или миф

Распространено заблуждение, что употребление лактогонных напитков волшебным образом увеличивает грудь и помогает скорректировать ее форму.

Во время грудного вскармливания лактогонныйфиточай действительно может увеличить размеры молочных желез за счет большего количества молока.

После прекращения вскармливания или у женщин, которые не рожали, такие средства если и помогут привести грудь в более привлекательную форму, то только косвенно:

  • за счет большего употребления жидкости;
  • благодаря фитоэстрогенам, содержащимся в таких напитках;
  • витаминные добавки в лактогонных напитках тоже могут способствовать укреплению тонуса мышц и кожи.

Чай для прекращения лактации

Кроме стимулирующих лактогонных лекарственных трав есть и такие, которые помогают прекратить лактацию. Основное действие происходит за счёт их мочегонного эффекта. Чай для прекращения лактации применяют в том случае, если ГВ необходимо прекратить, например, из-за приема матерью антибиотиков или других лекарств, которые могут навредить ребенку.

Чай с шалфеем

Содержащиеся в шалфее фитоэстрогены способствуют постепенному снижению количества молока при прекращении вскармливания.

Это средство также обладает жаропонижающим, противовоспалительным и противоотёчным эффектом, что окажет дополнительную помощь при прекращении ГВ. Чай с шалфеем для уменьшения лактации готовится так: 2 ст. л.

шалфея настаивают в 200–250 мл горячей воды пятнадцать минут. Пьют 2–3 раза в день по 1–2 ст. ложки.

Мятный чай

На количество молока воздействует содержащийся в мяте болотной ментол. Он выводится из организма и с молоком, поэтому после начала применения мятного чая прикладывать ребенка к груди уже не стоит — ментол может навредить грудничку.

Обратите внимание! Ментол может вызывать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта, поэтому применение мяты не рекомендуется при язвах и гастрите.

Изготовить чай против лактации из мяты несложно: 2 ст. л. свежей или высушенной перечной мяты нужно залить 1 л. кипятка, дать настояться 20–30 минут. Если эффекта от отвара нет или он отрицательный, посоветоваться с врачом.

На нашем сайте в рубрике о травяном чае, можно найти много интересных статей о чае с травами, в том чисел и с мятой.

Отзывы

Лариса: Бывает так, что молока много, а мамочки всё равно пьют лактогонные. Это не про меня, у меня в прямом смысле была борьба за молоко.

На третьем месяце ГВ столкнулась с кризисом, пришлось пить Хипп. Выбрала его просто потому, что мне понравилась упаковка и отсутствие укропного запаха. Пила за 20 минут до кормления, прикладывала чаще, как врач советовал.

Вкус приятный, фруктовый, аллергии не было. Всё наладилось!

Юля: Чай мне принесла мама, называется «Хумана». Когда я впервые его заварила, цвет показался уж очень убойным — ярко-розовый. Полезла читать состав. Впрочем, всё там было нормально, цвет такой из-за малины и гибискуса (каркаде). Да и вообще набор трав, чтобы мы не нервничали, хорошо ели, с витаминами, без претензий. Действие есть, и психологическое тоже.

Бывает так, что молоко пропадает, и тогда все средства хороши — никому не захочется оставлять своего малыша голодным. Но самолечением заниматься не стоит, пить лекарства, даже фиточай, следует по назначению врача, и решать проблему нужно комплексно: чаще прикладывать ребенка к груди, избегать стрессов, делать обтирания.

Источник: https://prochayok.ru/chaj-i-zdorove/dlya-laktatsii.html

Какой чай для увеличения лактации лучше выбрать кормящим мамам, рейтинг и инструкция по применению

Чай для лактации

Грудное молоко – сбалансированное витаминами и лучшее натуральное питание для малыша.

Но когда молочка у мамы меньше, чем требуется, следует увеличить объем потребляемой жидкости, включая в рацион супы, молоко, компоты, воду; рекомендуется есть продукты, увеличивающие выработку молочка.

При этом количества жидкости в сутки не должно быть больше чем два литра. Поэтому на выручку приходят чаи для лактации, готовые пакетики или собственноручно приготовленные отвары.

Как определить существующую необходимость в принятии чая для повышения лактации?

Проблема с недостатком выработки грудного молока (гиполактия), связанная с состоянием здоровья или гормональными нарушениями, встречается всего у 5 % женщин. В остальных случаях недостаточность молочка связана с рядом устраняемых причин:

  1. Отсутствие у девушки психологического настроя на грудное вскармливание.
  2. Недостаточное и несбалансированное питание при беременности и после родов.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Редкое и неправильное прикладывание крошки к груди, кормление по режиму.
  5. Введение прикорма раньше времени, докорм смесями.

Даже если налажено кормление грудью, выработка молочка может внезапно снизиться вследствие лактационного кризиса.

Чтобы выявить, что младенцу недостаточно питания, следует обратить внимание на ряд факторов:

  • проблема «сухих пеленок»;

Младенец, находящийся на грудном вскармливании, должен опорожнять мочевой пузырь не менее 6 раз в сутки. При этом моча должна быть едва желтой или прозрачной.

  • отсутствие или небольшая прибавка в весе за месяц;
  • беспокойное поведение малыша, сухие губы, бледная кожа;
  • снижение суточного объема выработанного молока.

Проверить недостаточность молока можно практическим способом, взвешивая дитя до и после кормления в течение целого дня. Важным показателем эффективности является нормальное развитие крохи, рост, самочувствие и состояние.

Не убедившись в диагнозе гиполактия, не нужно вводить в рацион малыша смеси или ранний прикорм, ведь еще есть шанс побороться за грудное вскармливание, увеличив количество потребляемой жидкости, изменив питание, нормализовав эмоциональное состояние и воспользовавшись лактационными чаями, как эффективным средством повышения грудного молока.

Мифы и реальность

Польза лактационных чаев доказана опытным, практическим путями и откликами мам. Но существует несколько известных других способов для стимуляции лактации. Насколько эта информация правдива, рассмотрено ниже.

Доказано, что смешивание чая и молочного продукта нейтрализует полезность обоих напитков.

Молочный белок, при взаимодействии с чайными частицами, образует соединение, которое сложно усваивается организмом и ведет к появлению камней в почках.

Миф №1. Чай с молоком улучшит лактацию

Реальность. Чай, как и любая теплая жидкость, провоцирует прилив грудного молочка к молочным железам. Поэтому молочный отвар настолько же влияет на грудное вскармливание, как и любой другой напиток. При этом, потребляя напиток с медом, сахаром, подсластителями, можно спровоцировать аллергию у малыша.

Миф № 2. Пиво способно увеличить количество молока

Реальность. Пиво не совместимо с кормлением младенца. Доказано, что после потребления спиртных напитков количество молочного секрета уменьшается на четверть. При этом напиток изменяет вкус молока, и крошка может от него отказаться.

Влияние трав на лактацию

Лактационный чай, обеспечивающий увеличение вырабатывающегося грудного молока у женщин, состоит лишь из натуральных ингредиентов. В состав лактационных средств включают следующие компоненты:

  1. Люцерну. Лактогонное растение, при длительном потреблении, приводит к угнетению выработки элементов крови. Поэтому добавлять траву в рацион нужно только согласно инструкции.
  2. Тмин. Популярная травка, которую включают в состав чаев большинство фирм-изготовителей. Растение обладает спазмолитическим действием. Однако помогают ли добавки из тмина увеличить молоковыделение, ученые досконально не выяснили.
  3. Фенхель. Один из самых популярных компонентов травяных чаев, влияющих на грудное молоко. Отвар улучшает пищеварение. Однако научно доказанных подтверждений эффективности средства нет.
  4. Пажитник. Растение использовали для повышения лактации еще в древние времена, так как оно содержит в составе аналог женского гормона.
  5. Розмарин. Достоверной информации по поводу эффективности нет.
  6. Укроп. Не имеет противопоказаний к потреблению, но и не проверена эффективность средства.
  7. Конский каштан.

Стимулирующий эффект конского каштана на увеличение количества молока доказан клиническими испытаниями.

  1. Крапива. Помимо увеличения количества молочка у мам, трава способствует восстановлению работы матки в послеродовой период.
  2. Базилик. Содержит фитоэстроген.
  3. Женьшень.

Популярные марки чая для кормящих мам

Для устранения недостаточности грудного молока используют как готовый, гранулированный, пакетированный чай, так и напитки, приготовленные в домашних условиях. Разделяют лактационные чаи на несколько групп:

  • «Лактафитол»;
  • «Бабушкино лукошко»;
  • «Лактавит».
  1. Быстро завариваемые чаи на основе экстрактов растений:
  • «Хипп»;
  • «Бебивита»;
  • «Хумана».
  1. Чаи быстрого приготовления с добавлением сухого молока:

А чтобы выбрать, какой же из напитков лучше и идеально подходит кормящей маме, подготовлен рейтинг лактационных чаев, приведенный ниже.

Веледа

Продукт рекомендуют потреблять трижды в день, по одному стакану, настояв отвар под закрытой крышкой 5-7 минут. В пачке чая Weleda 20 травяных пакетиков.

Флер альпин

Эффективный натуральный чай содержит крапиву, мяту, фенхель, галегу и мелиссу. Рекомендуют пить средство три раза в сутки.

Матушка

Препарат, увеличивающий количество грудного молока, включает в состав:

  • листья черной смородины;
  • фенхель;
  • крапиву;
  • мяту;
  • тмин;
  • галегу.

Gaia Herbs

Товар продается в пакетированном виде, в одной пачке 6 травяных пакетиков. Каждый пакетик включает:

  • алтей;
  • фенхель;
  • галегу;
  • пажитник;
  • мелиссу.

Суточная норма потребления – 1 пакетик.

Флорина

Продукт на основе целебных растений: ромашки, тысячелистника, мелиссы, фенхеля, душицы, мяты и чабреца; отличается безопасным составом, стимулирует лактацию, положительно влияет на пищеварительную систему крошки.

Эвалар

Средство, состоящее из ряда экологически чистых алтайских трав, стимулирует лактацию, положительно воздействует на пищеварительную систему младенца.

Другие марки

Кроме вышеперечисленных чаев, можно встретить и другие, не менее известные, например, средство Био Лактомама, Египетский жёлтый чай из семян хельбы или зеленый чай с душицей. При выборе травяного продукта обязательно стоит изучить состав.

Народные рецепты

Средства для улучшения лактации можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить в домашних условиях.

Действенными и часто используемыми являются:

  • отвар с укропом или фенхелем. Готовят чай на основе семян, которые запаривают стаканом кипятка, остужают и пьют. Через 2-3 дня делают перерыв;
  • ромашковый напиток на основе цветков растения;
  • имбирный настой, который готовят из расчета: на литр воды – один корень имбиря. В остывший отвар добавляют лимон и мед;
  • липовый настой. Для этого липовый цвет заваривают в термосе, настаивают до получаса, пьют перед едой.

Важно! Не стоит пить для лактации чай с мятой, так как продукт снижает выработку молока.

Как приготовить чай дома?

Инструкция приготовления травяных чаев содержат общие рекомендации:

  1. Одну чайную ложку травки заливают стаканом кипятка.
  2. Отвар настаивают в течение 10-15 минут.
  3. Остужают и пьют настой по 1/3 стакана 3 раза в день.
  4. Для дополнительного вкуса и полезности добавляют в чай мед и лимон.

Как часто и правильно пить чаи на травах при ГВ?

Пить травяные чаи нужно с определенной осторожностью, соблюдая правила:

  • длительность приема – не более 7 дней, затем необходимо сделать перерыв;
  • потреблять в сутки указанную на упаковке дозу средства;
  • приобретать товар только в аптеках, в проверенных магазинах;
  • перед потреблением обязательно проконсультироваться со специалистом, педиатром;
  • отслеживать реакции организма, как своего, так и ребенка;
  • пить напиток в теплом виде (идеально 36 градусов) за четверть часа до кормления;
  • кроме лактационных чаев, использовать другие способы увеличения лактации.

Вред и противопоказания к употреблению

Основные противопоказания к употреблению:

  • индивидуальная непереносимость компонентов чая;
  • беременность.

Источник: https://grudnichky.ru/mamam/chay-dlya-laktatsii.html

Какой чай для лактации лучше выбрать кормящей маме

Чай для лактации

Чтобы повысить продуктивность молочных желёз женщине необходимо заботиться о питании. Напитки в составе рациона важны для лактации, они незаменимы для выработки молока. Чай для лактации выбирается по критериям влияния на наполненность груди, пользы для младенца и женщины.

Торопиться с включением обильного питья не надо до 12 недель. За это время ребёнок учится сосать и опорожнять грудь за определённый промежуток. Мама не должна думать, что у неё стало меньше молока, если он быстрее отстраняется от груди, чем раньше.

Когда ваши ощущения о недостаточности молока совпадают с беспокойством ребёнка из-за того, что он не наедается, то пора предпринимать меры. Продуктивность грудных желёз следует корректировать, употребляя чай для повышения лактации.

Это способ, помогающий сохранить здоровье матери и ребёнка, а также решить проблему.

Как определить необходимость в чае для повышения лактации

Идеальным признаётся положение, когда продуцирование молока соответствует потребности малыша. К этому рекомендуют стремиться консультанты по грудному вскармливанию. Для определения баланса бесполезно использовать способы взвешивания деток до и после кормления, измерять количества сцеженного молока. Помогает наблюдение за ребёнком.

  1. Проведите тест на мокрые пелёнки. На сутки откажитесь от памперсов, посчитайте, сколько помочился малыш. Если меньше 20 раз, то ему не достаёт молока.
  2. Обратите внимание на результаты месячного взвешивания. Недобор веса — признак неполноценного питания.
  3. Если состояние ребёнка вызывает тревогу — губы сухие, активность слабая, кожные покровы бледные.

Прибегайте к потреблению напитков, способствующих повышению лактации только при необходимости.

Важно! Если этих признаков нет, ребёнок бодр, спокоен, хорошо сосёт грудь, то лактогонные напитки употреблять не рекомендуется. Они приводят к гиперлактации, что чревато застоем молока в груди и нарушением пищеварения у младенца.

В каких случаях полезно увеличивать лактацию

  1. Ситуация прерывания грудного кормления из-за болезни матери или по иным причинам вызывает временное снижение выработки молока. Чтобы восстановить продуктивность грудных желёз требуется употребление напитков. Полезность лактационного чая в этом случае несомненна.
  2. Необоснованное применение докорма.

    Смешанное вскармливание угнетает естественную продуктивность грудного молока. Его выработку приходится восстанавливать с помощью средств, влияющих на лактацию.

Важно! Релактация возможна без введения в рацион обильного питья.

Опорожняйте грудь полностью, чаще прикладывайте ребёнка, что позволит возобновить объём выработки молока.

Польза лактационных напитков состоит в позитивном влиянии на здоровье матери и ребёнка:

  • чаи употребляют в тёплом виде, что обеспечивает выделение окситоцина, влияющего на быстроту выделяемого секрета грудных желёз;
  • грудное молоко на 90% состоит из воды, поэтому употребление жидкости естественным образом повышает его выработку;
  • в составе готовых и домашних напитков содержатся растительные компоненты положительно воздействующие на лактацию и укрепляющие иммунитет.

Виды лактогонных чаёв

Для решения проблемы недостаточности молока используются готовые продукты и напитки домашнего приготовления.

Ассортимент реализуемых средств широкий, женщине необходимо ориентироваться в этом многообразии. Для этого познакомьтесь с описанием востребованных чаёв и их действием на организм малыша и матери.

Бабушкино Лукошко

  1. Это напиток, состоящий из трав и семян.
  2. Основой сырья являются шиповниковые плоды, анис, фенхель, крапива, мелисса, тмин.
  3. Сбор обладает успокаивающим и расслабляющим действием, что полезно для женщины.

  4. Состав разработан институтом питания РАН, как средство при употреблении которого мамой у младенца улучшается пищеварение, устраняются колики.
  5. Все компоненты разрешены для новорождённого ребёнка.

Для кормящих матерей мелисса является стабилизатором ЦНС, плоды шиповника и трава крапивы — источниками витаминной группы В,С,К. Это помогает поддерживать гемоглобин в норме в послеродовой период, помогает поднять иммунитет.

В совокупности ингредиенты оказывают влияние на повышение секреции грудных желёз. Отзывы консультантов по грудному вскармливанию свидетельствуют о преимуществах Бабушкина Лукошка.

Важно! Бабушкино Лукошко можно включать в рацион беременным, это помогает избежать недостатка молока в первые дни после рождения младенца.

Положительные стороны.

  1. Натуральный состав, приятные аромат и вкус.
  2. Является сбалансированным добавлением рациона кормящих мам.
  3. Устраняет проблемы с пищеварением у новорожденного.
  4. Полезен в течение всего периода кормления грудью.
  5. Цена на продукт доступная для каждой женщины.

Режим употребления по одному стакану в день, делить на два-три приёма, выпивать порцию до кормления. Заваривать один пакетик на 200 мл.

Бебевита

  1. Bebevita из натуральных трав оказывает лактационный и освежающий эффект.
  2. Чай Бебевита полезен тем, кто борется с лишними килограммами в послеродовой период. Он низкокалорийный и не содержит искусственных подсластителей.

  3. Употреблять разрешается на последних неделях вынашивания ребёнка и сразу после родов до окончания грудного вскармливания.
  4. По желанию его пьют горячим и холодным до 6 чашек в день.

Купить напиток для повышения лактации в магазине Акушерство

Другие напитки

Био Лактомама — это продукт от Эвалар из алтайских трав, стимулирующий лактацию, положительно воздействующий на пищеварение малыша.

Используется 1 пакет на 200 мл кипятка, пить по чашке два раза в день. Польза и безопасность напитка для младенца обусловлена экологической чистотой сырья, произрастающего на Алтае.

Пить напиток разрешается весь период грудного вскармливания.

Египетский жёлтый чай из семян хельбы. Он варится, а не заваривается, а затем настаивается 10 минут. Если употреблять жёлтый чай с молоком, то приток усиливается.

Употреблять разрешается после проверки на аллергию. Хельба признана сильнодействующим лактогеном, поэтому длительное употребление напитка не рекомендуется.

Врачи советуют провести двухнедельный курс для релактации, затем через пару недель его можно повторить.

Зелёный чай. Заваривают с травой душицы по 1 ст. л. на стакан кипятка два раза. Суточная доза — два стакана за сутки. Пить за раз — половину чашки перед едой. Зелёный чай является компонентом калмыцкого лактационного напитка. Он делается по рецепту:

  • зелёный чай плиточный варится до всплывания чаинок на поверхность (20 минут);
  • в отвар добавляются сливки и сливочное масло;
  • полученный раствор подсаливается, добавляется немного перца;
  • затем снова варится 15 минут:
  • после в готовый напиток кладётся мускатный орех и лавровый лист.

Как заваривать желтый чай видео

Продукт рекомендуется кормящим мам для поддержания сил после родов, избавления от лишнего веса и увеличения выработки грудного молока. Приготовленный в домашних условиях напиток заменяет покупные лактационные средства. Пить его нужно по трети стакана два-три раза в день. Если напиток благотворно воздействует на ребёнка и маму, то дозировку разрешается увеличить.

Важно! Добавлять коровье молоко в лактационные напитки можно лишь при переносимости молочных белков, лактозы и других антигенов матерью и ребёнком.

Для решения проблемы недостатка молока есть много способов, которые включают технику грудного вскармливания и применение лактационных средств. Поступая в соответствии с рекомендациями консультантов, женщины продлевают период кормления материнским молоком и растят здоровых деток.

Средняя оценка / 5. Количество :

Источник: http://topotushky.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/chaj-dlya-laktacii.html

Чай для лактации

Чай для лактации

Народные рецепты для прибавления молока, чай для лактации – достаточно распространенные и рекомендуемые средства. Насколько они действенны?

Лактационный кризис

В период грудного вскармливания у многих мам возникают проблемы с количеством молока. Малыш даст вам понять, что ему не хватает молока. Он начинает вредничать, выражать свое недовольство, постоянно «висеть» на груди.

Такие моменты называются лактационными кризисами, и с ними нужно бороться и возвращать столь ценный для ребёнка продукт. Читайте в подробнее в статье о лактационном кризисе>>> или смотрите в моем видеоуроке:

Где скрывается причина?

Если мама проходит курс лечения или принимает витаминный комплекс, то нужно в инструкции скрупулезно изучить состав и возможные аллергические реакции.

На вид безобидные препараты могут вызвать не только уменьшение молока, но и его полное исчезновение. О других побочных действиях на организм говорить не приходится.

Прежде чем начинать пить чаи для лактации стоит точно определить — хватает ли ребёнку молока? Поскольку беспокойное поведение малыша под грудью НЕ ВСЕГДА говорит о нехватке молока!

Причины могут быть различными:

  1. Боли в животике.
  2. Может быть он неудобно лежит.
  3. Чего-либо испугался – груднички выдают сильные эмоциональные реакции на внешние раздражители.
  4. Неправильное питание, а особенно нехватка жидкости в организме матери.

В этом случае маме нужно побольше пить и добавить в рацион продукты, повышающие лактацию. Также можно попробовать специальные препараты, повышающие лактацию (читайте более подробно о препарате, кликнув на него):

  • Апилак для лактации;
  • Млекоин для лактации;
  • Млечный путь для лактации.

О чаях для лактации

Чай для лактации идёт только как вспомогательная мера для увеличения количества молока, но ни в коем случае нельзя пить чай, ничего при этом не меняя в кормлении грудью и надеяться на волшебный эффект.

Итак, вы решаете испробовать чай для лактации, но ничего про него не знаете?

Из чего состоят

В первую очередь, нужно изучить состав чая. В него может входить тмин, фенхель, анис, крапива, гибискус, ромашка, одуванчик и другие травы.

Они стимулируют выработку молока у кормящей мамы, повышают упругость кожи, улучшают иммунитет мамы и малыша, нормализуют работу желудка. К тому же у каждой травки своя «сфера деятельности»: ромашка используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, одуванчик обладает жаропонижающим действием и т. д. Такие чаи, несомненно, полезны.

В них имеется много витаминов, которые помогают восстановиться маме после родов и улучшить состояние крохи в целом, а так же вернуть драгоценное молоко маме и ребёнку.

О чем говорит название

Далее, нужно обратить внимание на фирму, производящую чай для увеличения количества молока. Их великое множество, поэтому рассмотрим самые популярные.

  • Чай Хипп (Hipp) для лактации – является одним из самых популярных, в составе имеет много трав и лактозу.

Не содержит трав-аллергенов, все компоненты чая проверены временем. Такие травы, как фенхель, тмин, анис издавна используются для прибавления молока.

Завоевал много отзывов со стороны мамочек. Имеет достаточно приятный вкус.

! Анис, как и фенхель, благотворно воздействует на пищеварение, препятствует образованию газов.

Это положительный момент для организма мамы: маму не будет мучить метеоризм и диарея. Для малыша эффект хорош тем, что не будет образования колик в животике, «пучения».

  • Чай Нестик – это быстрорастворимый чай, имеет более низкую ценовую категорию, в отличие от чая Хипп. Но в составе его также имеются травы, лактоза, что и в Хипп, дополнительно включает в себя ромашку и сок шиповника.
  • Чай Хумана (Humana) – гранулированный, без красителей и не вызывает аллергию. Многие мамы пишут о его эффективности в период лактационного кризиса, а так же отмечают приятный вкус. К тому же его употребление благотворно для почек и печени. В составе помимо трав имеется витамин С, сахар, малина.
  • Чай Лерос (Leros) — точнее, это не чай, а травяной сбор. По мнению мам, уже испробовавших этот сбор, отмечаются не очень хорошие отзывы. Во-первых, у пакетиков нет ярлычков, что уже вызывает неудобство. Во-вторых, многие мамы пишут о низкой эффективности данного средства.
  • Чай Бабушкино лукошко – тоже один из самых популярнейших чаев.

В составе имеются травы, разные добавки. Чай может быть просто со вкусом аниса, а может в составе еще и иметь шиповник, то есть этот производитель предоставляет выбор кормящим мамам.

Чай Бабушкино лукошко имеет приятный вкус, обладает высокой эффективностью, находясь в средним ценовом сегменте.

Однако некоторые мамы отмечают, что у малыша может быть аллергия на этот чай. Поэтому, в первые трое суток его стоит принимать небольшими порциями, наблюдая за реакцией ребёнка.

Отзывы о некоторых чаях

Юлиана, Химки:

Большая прибавка последовала от следующего чаепития: утром и вечером чай хипп, после каждого кормления черный чай с молоком и сахаром… уже 4 суток ребенка держу на смесях — сцеживаю грудь по часу…

Ольга, Волгоградская область

Попробовала Бабушкино лукошко, предварительно прочитав об аллергенах. Удивительно: молоко стало прибывать с космической скоростью. У меня, наверное, организм уникальный: на пыльцу цветов аллергия есть, а на шиповник отсутствует. Притом я постоянно наблюдаюсь у аллерголога.

Хотя чаи для лактации обрели популярность, специалисты относятся скептически к их действию.

Они считают пользу от чаев скорее действием самовнушения: думает мама, что у нее от чая для лактации молоко прибудет, оно и прибывает. Но убедительных фактов привести не могут, потому чаи можно считать действенным средством для лактации.

А какой лучше, каждая женщина решит сама: ведь именно она знает свои индивидуальные особенности и свои финансовые возможности.

О чем судачит народ…

Из народных средств широко используется настойки душицы, тмина, цветки ромашки аптечной, корни одуванчика, листья одуванчика (из них делают салат).

Рецепты содержат общие рекомендации:

  • Обычно заваривают 1 ч. л. травки на 150 – 200 мл кипятка.
  • Настаивают и пьют по 1/3 в течение дня. То есть 1 стакан на 1 сутки.
  • Листья одуванчика вымачивают примерно в течение часа в холодной воде для исчезновения горечи, нарезают и смешивают с любой зеленью. Это может быть цветная капуста, лук-вострец, укроп и петрушка.
  • Для вкуса необходимо подсолить и приправить любым растительным маслом (лучше оливковым, но подойдет и обычное подсолнечное).

Все приведенные способы: и чаи, и народные средства не являются панацеей. Если чай помог 1 раз, не стоит пользоваться им регулярно.

Постоянные лактационные кризисы могут сигнализировать о неправильном кормлении ребенка, о его неправильной позе при кормлении. Подробнее о том как правильно кормить грудью>>>

Также повторяющиеся кризисы могут быть предпосылкой для какого-либо заболевания у мамы или его следствием. Потому обязательно нужно обратиться к врачу!

В период лактационного кризиса меньше переживайте, обратите внимание на свое питание во время грудного вскармливания, выполняйте основные правила грудного вскармливания, как дополнительную меру принимайте чай для лактации и всё обязательно получится!

Здоровья вам и вашему малышу!

Источник: https://uroki4mam.ru/chaj-dlya-laktacii

Чай для лактации: помогает ли напиток увеличить объёмы молока

Чай для лактации

Почти все молодые кормящие мамы беспокоятся, хватает ли  у них молока, особенно если младенец часто проявляет беспокойство и плачет. Чтобы увеличить приток молока, женщинам рекомендуется пить больше воды,  молока либо приобрести чай для лактации.

Но действительно ли напиток увеличивает объёмы молока? Прежде чем пробовать лактационный чай, нужно разобраться в его составе и в принципе действия.

Как образуется грудное молоко

Лактация – естественный процесс выработки молока, обычно он не требует дополнительной стимуляции. При чём его объёмы не зависят ни от размера женской груди, ни от количества потребляемой жидкости. Основа происходящего – изменение гормонального фона, которое начинается ещё в период беременности.

Продукция необходимого количества молока происходит благодаря 3 гормонам: окситоцина, пролактина, лактогена. Поступая в кровяное русло, гормоны вызывают появление лактации.

Гормональный синтез завершается, только если вы прекращаете кормить грудью.

Процесс молокообразования базируется на 2 принципах:

  1. Стимуляция грудничком груди с помощью её сосания.
  2. Учащение выведения молока, что повышает его объём.

Поэтому прибегать к методам, стимулирующим синтез питательной жидкости, нужно, когда это действительно необходимо.

Как понять, что молока не хватает

Чтобы определить оптимальный баланс, нужно понаблюдать за младенцем.

Следующие признаки указывают на недостаточное кормление:

  • недобор массы тела новорождённого;
  • очень редкое мочеиспускание – менее 20 за сутки;
  • слабая активность, бледность и сухость кожных покровов.

Если же грудничок хорошо сосёт грудь и пребывает в хорошем расположении духа, то не стоит пить лактационный чай.

Ведь в таком случае напиток может спровоцировать застойные явления в груди и проблемы с пищеварением новорождённого.

Когда действительно нужно увеличивать лактацию

Рекомендуется простимулировать продукцию молока, если вы прекращали кормить из-за своей болезни либо из-за отъезда. В таких случаях происходит временное снижение молокообразования. Чай для кормящих матерей поможет повысить его продукцию.

Возобновить лактацию можно и без употребления жидкостей. Для этого чаще прикладывайте кроху к груди и сцеживайтесь после кормления.

Повышать лактацию приходится и женщинам, которые необоснованно докармливали ребёнка.Смешанное питание угнетает продуктивность молочных желез.

Польза и виды лактационных чаёв

Напитки, стимулирующие выработку грудного молока, оказывают благотворное воздействие на здоровье матери и малыша.

Они:

  • увеличивают синтез окситоцина, который ускоряет продукцию питательной жидкости;
  • повышают иммунный статус благодаря содержанию растительных компонентов.

Но травы, входящие в состав промышленных чаёв, не имеют научно доказанного положительного воздействия на материнское молоко. Поэтому подбирайте подходящий вам напиток, основываясь на опыт вашего врача.

Чтобы понять, какой чай лучше для кормящих мам, нужно изучить состав и свойства напитков. Ниже представлен обзор результативных чаёв.

Лактофитол

Результативный пакетированный лактационный чай. Натуральный состав напитка увеличивает продукцию молока, устраняет вздутие живота, нормализует пищеварение.

Фиточай также устраняет признаки стресса. Продукт не влияет на вкус материнского молока, но не всем женщинам нравится специфический вкус напитка.

Другие эффективные напитки

Нужно понимать, что любой напиток в тёплом виде, выпитый перед кормлением крохи, стимулирует прибытие молока. Это объясняется тем, что женщина расслабляется, успокаивается, в этот момент начинает синтезироваться окситоцин, помогающий грудному секрету покинуть альвеолярные протоки.

Поэтому при грудном вскармливании можно пить и обычный тёплый чай с молоком.

Возьмите свежевыжатый морковный сок, добавьте туда немного молока и оливкового масла. Пейте по половине стакана дважды в сутки.

Зелёный чай при грудном вскармливании не менее эффективен. Для повышения его результативности добавьте к заварке столовую ложку душицы. Пейте такой чай дважды в день перед кормлением.

Также можно самостоятельно приготовить травяной сбор.

Разотрите семена фенхеля и аниса, добавьте к смеси душицу (берётся по 10 г каждой травы). Залейте компоненты 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 2 часов. После процеживания пейте лекарственный раствор по 100 мл дважды в день.

Общие рекомендации по повышению молокообразования

Если вы твёрдо уверенны в необходимости употребления лактационного чая, соблюдайте следующие принципы безопасности:

  1. Не пейте растительный напиток более недели. Если вы сделаете чай постоянным блюдом в своём рационе, вы можете спровоцировать гиперлактацию, развитие застойных явлений в железах.
  2. Следите за реакцией своего организма. При возникновении мигрени, болей в желудке и других неприятных симптомов прекратите приём фиточая.
  3. Придерживайтесь установленной дозировки, указанной на упаковке. Увеличение количества приёмов и повышение крепости напитка ведёт к развитию побочных реакций.

Не забывайте восстанавливать лактогенез и другими методами: частым прикладыванием младенца, сменой молочных желез при последующем кормлении, массажем груди.

Заключение

Не стоит пить чай для лактации, основываясь только на ваших личных убеждениях. Если вы сомневаетесь в достаточности молока, посоветуйтесь с педиатром.

Помните, что фиточай – не панацея, увеличить лактацию могут любые тёплые напитки. Преимущество лактационных чаёв заключается в их расслабляющем эффекте и способности повышать иммунный статус.

Источник: https://its-kids.ru/chaj-dlya-laktatsii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.