Как реагировать на детские слезы?

Содержание

Ребёнок плакса: советы родителям

Как реагировать на детские слезы?

Друзья, если ваш карапуз плачет часто и самозабвенно; если недовольную гримасу и ручьи из глаз может вызвать любая мелочь; если вы всей душой хотите помочь ребёнку преодолеть плаксивость, но не знаете как, то рекомендуем отнестись к этой публикации с особым вниманием.

  • Почему дети плачут?
  • Как реагировать на плач дошкольника?
  • Как воспитывать маленького плаксу, чтобы вырастить из него уверенного в себе, успешного и хорошего человека?

Давайте разбираться вместе!

Почему он плачет: 5 причин детского плача

Если для младенца плач — основной способ коммуникации с внешним миром, то по мере взросления этот инструмент должен использоваться всё реже и реже. Но если ребёнок в 3, 5 и даже в 7 лет всё ещё ни дня не может провести без самозабвенного рёва, есть веские основания задуматься, что, собственно, происходит. Почему он плачет?

Причина 1. Плач как способ привлечь внимание

Усвоив с раннего детства простую схему: «Заплакал — помогли/пожалели», ребёнок пытается реализовать её и в более солидном возрасте. И тут, дорогие друзья, многое зависит от вас: закреплять этот стереотип поведения или предлагать другие, более продуктивные способы взаимодействия.

Причина 2. В семье растёт плакса-манипулятор

Малыши — народ смышленый.

Если в вас крепко засела привычка по малейшему проявлению детского недовольства стремглав бежать и поднимать крохе настроение, щедро осыпая его подарками-гостинцами-ласками; если, не выдерживая детских слёз, вы стараетесь предоставить ребёнку всё, о чем бы тот ни попросил, то вы будто бы специально вкладываете в маленькие ручки инструмент для эффективных манипуляций.

Причина 3. Тревожные слёзы

Тревожные дети испытывают сильнейшее беспокойство, волнение вплоть до стресса даже в тех жизненных ситуациях, в которых иные малыши не замечают ровным счётом ничего, выбивающегося из привычного течения событий.

Косой взгляд, резкое слово, любое проявление недовольства — даже воображаемое и даже совершенно не в адрес ребёнка — может вызвать искренний и очень горький плач.

Помощь таким малышам, а также диагностика повышенной тревожности — повод для профессиональной консультации детского психолога.

Причина 4. Ранимый ребёнок

Как правило, ранимые, остро чувствующие окружающий мир дети уже с раннего детства проявляют незаурядные творческие способности. Слёзы таких малышей кардинально отличаются от демонстративных плаксивых истерик манипуляторов и деток с неразвитой эмоциональной сферой. Ранимый малыш и рад бы никому не показывать мокрых глаз, да слёзки у него катятся сами собой.

Причина 5. Когда плач — повод для родительской гордости

Детский плач — это не только слёзы обиды, привлечения внимания, требования удовлетворения потребностей и пр.

Иногда это повод для гордости родителей, которые сумели воспитать в наследнике столь важные человеческие качества, как сочувствие, сопереживание, добросердечность, милосердие.

Такие дети плачут над трогательными моментами в мультиках и фильмах, плачут от вида бездомного животного или от сострадания к партнёру по игре, неудачно приземлившемуся и больно разбившего коленку.

Что делать родителям

Конечно, чтобы понять, какой метод воспитания использовать для плаксы, надо разобраться в причинах детского плача и работать конкретно по той, с которой столкнулась ваша семья. Но всё же есть общие рекомендации для всех родителей, которых беспокоит повышенная плаксивость любимого чада.

Совет 1. Разрывайте шаблоны

Стереотипное поведение, основанное на использовании проверенных и чётко функционирующих шаблонов, во многих ситуациях существенно упрощает жизнь.

Но если таким шаблоном стал горький плач вместо конструктивного разговора, пора подключать критическое мышление. Если плач не вызван серьёзными объективными причинами: боль, сильный испуг и т.п.

, — не поддерживайте беседу в таких хнычущих, ноющих интонациях. Скажите доброжелательно, но твёрдо:

  • Успокойся, дружочек, и мы обязательно обсудим, что тебя так расстроило. Я не понимаю, что случилось, когда ты не говоришь, а плачешь.

Совет 2. Работайте над детской самооценкой

Среди плакс любого возраста очень много людей с низкой самооценкой.

Если с раннего детства малышу приходится соответствовать высоким требованиям родителей и общества, если он чувствует себя неудачливым, неуспешным, если он не видит, не знает, не понимает своих талантов, своих сильных сторон, то практически при любых сложностях он ищет спасения в бессильных слезах. Помогите ребёнку обрести уверенность в себе, задумайтесь о том, не слишком ли вы критичны и суровы к нему, попробуйте добавить в ваши отношения тепла.

Совет 3. Профилактические беседы

Даже очень часто плачущий ребёнок бывает спокоен и весел. Используйте эти моменты, чтобы провести беседы о вреде плаксивости. Вы можете призвать себе в помощники детскую литературу, описывающую непростую жизнь плакс, можете использовать реальные примеры из собственной жизни или анализировать ситуации, в которых ваш малыш плакал, на ваш взгляд, без причины.

Совет 4. Предлагайте альтернативы

Учите плаксивого ребёнка, как преодолевать желание расплакаться. Учите его сознательно переключать внимание, находить внутренние силы, спокойно и разумно озвучивать свои желания, обсуждать обстоятельства, ставшие причиной плача.

Объясняйте, что уже в школе, а тем более во взрослой жизни плаксам приходится непросто.

Признайтесь, что порой вам тоже хочется всплакнуть: от растерянности, усталости или свершившейся несправедливости, к примеру, — но в общественных местах, в присутствии посторонних людей вы берёте это желание под контроль.

Совет 5. Запрет на слёзы не должен быть абсолютным

Неважно, воспитываете вы мальчика или девочку, запрещать плакать человеку нельзя категорически. А вот учить, что не всегда и не везде слёзы уместны, надо обязательно.

Договоритесь, например, что в вашем доме есть специальное место, где можно поплакать, если очень захотелось. И плакать там можно вволю, от души, с подвываниями и хлюпаньем носом.

Не забывайте: плач зачастую — это защитная реакция организма от стресса, а слёзы в этом случае приносят реальное облегчение.

Друзья, если вы обеспокоены тем, что ребёнок растёт, но по-прежнему часто плачет, а попытки решить проблему самостоятельно не увенчались успехом, обратитесь за помощью к специалистам. Начать можно с визита к педиатру, который даст необходимые направления. Иногда плаксивость носит не психологические, а физиологические причины, и в этом случае без помощи врачей с ней не справиться.

Мы желаем вашей семье крепкого здоровья и комфортного микроклимата. Пусть ваше родительство будет счастливым. До новых встреч!

Источник: http://nii-evrika.ru/rebyonok-plaksa-sovety-roditelyam/

Капризы у детей раннего возраста: как правильно реагировать на слезы и детские истерики?

Как реагировать на детские слезы?

Капризное поведение является поводом для тревоги многих мама и пап. Порой упрямство и неподчинение дети начинают демонстрировать с самых юных лет.

А уж как реагировать на детские слезы, родители не всегда могут понять. Как же определить, плачет ли годовалый малыш из-за чего-то серьезного, или вы столкнулись с очередным капризом?

Давайте узнаем, откуда берется капризность и что нужно делать родителям, чтобы прекратить слезы и истерики.

Если подобные реакции проявляются регулярно, взрослые начинают к ним относиться, как вполне естественным особенностям раннего и дошкольного возраста. Однако это мнение ошибочно. Малыши не рождаются капризными.

Главной причиной детский истерик является неправильный подход к воспитанию ребенка. А чем он младше, тем импульсивнее и несдержаннее его поведение.

У детей, едва появившихся на свет, капризов, как мы их понимаем, нет. Плач и слезы, сигнализирующие о дискомфорте, это еще не капризы. Чтобы избежать проблем, нужно убедиться, что:

  • малыш сухой;
  • не голоден;
  • он не страдает от газов и колик;
  • ребенок здоров;
  • вы соблюдаете распорядок дня.

Как мы видим, причины для плача вполне разумны и их можно предвосхитить.

Если же кроха постоянно напоминает родителям о своих неудобствах криками, то у него может появиться привычка таким способом добиваться удовлетворения собственных потребностей. То есть постоянные отрицательные эмоции, становясь привычными, становятся предпосылкой для появления капризов.

Капризы у детей 1-2-х лет: причины и особенности проявления

В годовалом возрасте малыши переживают первый в их жизни возрастной кризис.

Причина его появления – накопление ребенком определенных знаний и навыков. Эта ситуация требует перехода на новый этап отношений родителей и детей.

Ребенок второго года жизни начинает воспринимать себя отдельной личностью. Он делает первые шажки, начинает разговаривать, что позволяет ему по-новому узнавать мир.

Однако это же приводит и к увеличению количества капризов. И зачастую их провоцируют сами родители.

Малыш пробует добиваться плачем удовлетворения любого, даже мимолетного желания, а мама с папой тут же их выполняют.

В скором времени у крохи формируется не очень приятная привычка – добиваться выполнения своих требований через слезы и крики. Закрепляясь, такое поведение становится свойством характера.

Еще одним проявлением капризов у самых маленьких деток является нежелательная настойчивость.

К примеру, ребенок изо всех сил стремится завладеть заинтересовавшим его предметом. Многочисленные «нельзя» его не останавливают. Если взрослые убирают любопытную вещицу повыше, малыш пытается залезть на мебель, начинает кричать «Дай!» Обычно все это заканчивается плачем.

Конечно, не стоит исключать и вполне естественные причины появления капризов и истерик – состояние детского здоровья.

Кроха, ощущая физическое недомогание, не может поделиться своей проблемой с мамой. Поэтому он требует то одного, то другого, стремится обратить на себя внимание.

Однако ничто не приносите ребенку облегчения, и он начинает капризничать и хныкать.

Что делать, если ребенок капризничает?

Даже самый спокойный и послушный малыш иногда капризничает. И это может случиться в самом раннем возрасте. Вот почему родителям нужно знать, как реагировать и как бороться с капризами. Что же делать взрослым?

  1. Научитесь говорить «Нет». С самых юных лет ваше чадо должно знать важные слова: «Стоп», «Нет», «Нельзя». Конечно, их не может быть очень много, зато их наличие поможет избавить кроху от постоянных капризов. Кстати, эти фразы станут отличными помощниками для детской дисциплинированности.
  2. Старайтесь спокойно реагировать на крики. Следует помнить, что бурные сцены рассчитаны на публику и сочувствующих. Попробуйте оставить капризничающего ребенка одного, конечно, убедившись, что он не причинит себе вреда. Когда он убедится, что его вопли не приносят желаемого результата, привычка капризничать постепенно исчезнет.
  3. Убедитесь, что это каприз, а не важная потребность. Если малыш спокойно и разумно (в соответствии с возрастом) объясняет, зачем ему понадобилась так или иная вещь, значит, это потребность. Возможно, стоит пойти навстречу крохе и удовлетворить его желание.
  4. Будьте последовательны. Во избежание перерастания капризов в полноценные истерики договоритесь с домочадцами об единых требованиях и правилах воспитания. Если вы сегодня что-то запрещаете, будьте тверды и завтра, несмотря на все детские просьбы.
  5. Не кричите. Конечно, крики и слезы могут вывести из себя самого эмоционально стойкого родителя. Даже если вы утомились, старайтесь себя сдерживать и спокойно вести беседу. Не забывайте, что вы и только вы являетесь примером для своего чада.
  6. Объясняйте причину отказа. Капризы поутихнут, если рассказывать крохе о причине запрета. Не отмахивайтесь раздраженно от ребенка, если он что-то просит. Даже совсем маленький человечек может понять, почему вы не станете покупать эту замечательную игрушку, если спокойно и доходчиво ему объяснить.
  7. Предоставляйте выбор. Согласитесь, что капризы лучше предотвращать, чем потом с ними героически сражаться. К примеру, если вы заметили, что ваше чадо отказывается надевать шапку на прогулку, то предложите выбрать: «Какую шапочку ты хочешь – желтую или зеленую?» В этом случае ребенок ощущает контроль над ситуацией и чувствует себя самостоятельным.
  8. Обыгрывайте конфликт. Попробуйте не подчинять малыша, а обыгрывать ситуацию. Например, попросите его о помощи: «Что-то я забыла, как нужно чистить зубы. Пожалуйста, покажи, как это правильно делать». Обычно дети не упускают возможность поучить чему-то маму, а в процессе «учебы» они и сами почистят зубы.
  9. Сообщите о приятной перспективе. Если ребенок категорически отказываться что-то делать, расскажите о приятных событиях, которые его вскоре ожидают. К примеру: «Дима, давай сейчас соберем все твои игрушки, а затем я дам тебе альбом с красками, чтобы ты нарисовал красивый рисунок».

А как реагировать на детские капризы, если малыш не только не утихомиривается, но и начинает биться в истерике?

Присядьте рядом с крохой, посмотрите ему в глаза. Попробуйте узнать, что он хочет – говорящий ребенок уже может вслух сформулировать свою потребность.

Если приступ истерики начался, обнимите ребенка, крепко прижмите к себе, говорите мягко и спокойно.

Пытается вас ударить? Придерживайте его руку, однако не отталкивайте. Необходимо, чтобы дети слышали мамин голос и чувствовали вашу поддержку.

Нужно ли наказывать за капризы?

Прежде всего, определитесь, что вы имеете в виду под наказанием.

Безусловно, бить ремнем, регулярно шлепать нельзя. Физические воздействия не приведут ни к чему хорошему.

Напротив, насилие лишь усугубит детское поведение, к тому же малыш станет копить обиды на вас.

Как мы уже писали выше, самый действенный способ, помогающий отучить детей от капризов, – лишать своего внимания, когда ребенок ведет себя плохо, и уделять ему больше времени, когда он послушен и с радостью и удовольствием общается с вами и сверстниками.

Чтобы понять, как реагировать и бороться с капризностью своего чада, следует твердо уяснить: детские капризы и истерики не появляются на пустом месте.

У них есть весомые причины, а неправильная родительская реакция только поддерживает и закрепляет их.

Освежите в памяти возрастные особенности малыша, установите и соблюдайте распорядок дня, выработайте единые требования к ребенку, найдите золотую середину между излишком и недостатком внимания. И, конечно, любите свое чадо и относитесь с пониманием к его психологическим особенностям.

Источник: https://www.mapapama.ru/children/psychology_baby/kaprizy-u-detej-rannego-vozrasta

Как реагировать на детские слезы?

Как реагировать на детские слезы?

Как реагировать на детские слезы?

Как родителям реагировать на слезы детей? Какое поведение правильное, а какое навредит? Советы родителям, как помочь малышу справиться со слезами.

Вам не нравится, что ребенок начинает хныкать (реветь, рыдать, истерить – выберите свой вариант), вы не знаете, что делать в такой ситуации? Как говорится, и родителей жалко, и детей жалко. Давайте разбираться.

Обратите взор на себя

Когда ребенок маленький, любые детские проблемы профессиональный психолог будет «лечить» у… мамы с папой!

Да-да, именно мы в ответе за то, что кроха не может научиться выражать свои эмоции, управлять ими, за то, что он чего-то боится, что в 1-2 года уже «профессионально» умеет манипулировать нами с помощью капризов, отказов от сна, еды, и – да, с помощью слез.

В раннем возрасте ребенок всему учится у нас, мы даем пример поведения в той или иной ситуации. Поэтому, если кроха часто плачет, надрывая родителям нервы, вы либо еще не научили его справляться с детскими проблемами и выражать их, либо научили делать это неправильно (возможно, сами того не осознавая).

А теперь давайте отделим зерна от плевел: манипулирование и действительные проблемы малыша.

Итак, ребенок манипулирует вами с помощью слез, если знает, что ради их прекращения:

  • возьмут на ручки;
  • разрешат сделать то, что хочется, но запрещается;
  • дадут или купят вещь, еду или игрушку, которую он хочет.

Во всех остальных случаях имеет место какая-то проблема. Очень часто причиной плача может стать болезнь, вызывающая сильный дискомфорт (либо травма). Здесь нужно просто проявить терпение и выдержку, пока не закончится лечение и не наступит выздоровление.

В других ситуациях вам нужно иметь в виду, что плач – это выражение страха, разочарования, одиночества, нервного напряжения, бессилия перед чем-то (актуальная статья: Ребенок боится уколов>>>).

Слезы – защитная реакция детского организма на эти проблемы, способ разрядки. Поэтому важно не наделать ошибок, успокаивая (или не успокаивая) ребенка. В любом случае помните, что сейчас крохе плохо и взрослые должны ему помочь!

Помогите ребенку правильно

Так что же в таких случаях делать, чего не делать?

  1. Для начала, постарайтесь определить причину слез. Расспросите ребенка, почему он плачет;

Имейте в виду: в раннем возрасте малыши очень плохо умеют адекватно выражать свои чувства. Поэтому родителям придется помочь дочке или сыну наводящими вопросами: «Ты чего-то боишься? Волнуешься? Не хочешь быть один? (читайте статью по теме: Ребенок боится оставаться в комнате и дома один>>>) У тебя что-то болит?».

Зачастую, по ответам малыша, можно понять, что делать дальше.

  1. Будьте рядом. Сейчас ребенок нуждается в вашей любви и поддержке, как никогда;
  • Поэтому худшее, что можно сделать – отправить его в свою комнату одного: прореветься и выйти, когда успокоится;
  • Ведь тем самым вы показываете ему, что вам наплевать на его трудности. Вы вообще считаете — все в порядке и, если у малыша проблема, ему нужно учиться справляться с ней самостоятельно. Попросту, вы игнорируете его посылы;
  • Слышите этот «звоночек»? То есть ребенку предлагают остаться в одиночестве, наедине со своим горем. Он видит, что родители не считаются с его чувствами и переживаниями, не собираются его понимать и помогать ему…;
  • Логичный вопрос, который у него очень скоро возникнет: а нужен ли я им вообще? И так ли хорош этот мир, если в нем мне нужно все решать в одиночку?
  • Уловили? А теперь представьте: ваш малыш вырос, у него возникла ситуация, в которой так нужны родительская поддержка, понимание и помощь… Понимаете, что он у вас этого искать не станет?!

Будьте готовы показать ребенку свое участие, понимание, желание ему помочь!

  1. Сохраняйте самообладание. Другими словами, не впадайте в крайности;
  • Не нужно излишне волноваться из-за каждой ссадины, причитать и сюсюкать, пытаясь показать крохе, как вы о нем беспокоитесь. Не нужно разводить излишнюю суету или панику, пытаясь успокоить малыша. Иначе вы получите эффект бумеранга: ребенку передадутся ваши эмоции. Кому станет лучше?
  • Еще одна крайность – накричать или отшлепать «капризку». Так вы добьетесь только одного: ребенок начнет испытывать дикий страх перед естественным выражением своих эмоций и чувств. Он будет все держать в себе, чтобы избежать вашего наказания. И очень скоро получит серьезные проблемы с психикой, сном, концентрацией внимания, обучаемостью;
  • Воздержитесь и от запрета на слезы. «Ты уже большой, чтобы так реветь!», «Мальчики не плачут, будь мужчиной!»;

Ни один психолог не порекомендует вам сдерживать свои эмоции, переживать их внутри себя. Наоборот, его советы научат вас давать выход своим чувствам, чтобы они не копились и не превращались в нервные тики, фобии, срывы или нервное истощение. А вы хотите заставить своего кроху пережить все это?..

  • Вам сейчас нужно просто успокоить ребенка. Прижмите малыша к себе, пусть почувствует вашу защиту. Мягким и спокойным голосом говорите ему, что вместе вы с ним все разрешите, со всем справитесь и все будет хорошо;
  • Дайте понять малышу, что он может на вас рассчитывать. И что, если ему нужно выплакаться, – он может это сделать, потому что и вы иногда так делаете.

Так ребенок научится доверять вам и быть уверенным в том, что у него есть защита, опора и поддержка в любой ситуации. И еще – он поймет: любые эмоции – это нормально, в них нет ничего предосудительного.

  1. Не насмехайтесь над ребенком;
  • Высмеивание его личной проблемы приведет к тому, что ребенок скоро научится скрывать от родителей свои трудности. Не умея справиться с ними самостоятельно, он загонит себя в угол;
  • Особенно, если высмеиваются слезы мальчика. У него сложится впечатление, что мужчины – это роботы, которым должны быть чужды нормальные человеческие переживания. Он станет замкнутым и отрешенным. Понимаете, чем это грозит в будущем?
  • Еще один, не самый лучший вариант: «заткнуть» ребенка – начать стращать его всевозможными бабайками или злыми дядьками, полицией или еще кем-то, кто заберет его к себе не с лучшими намерениями, если малыш не уймет поток слез;
  • Вот подумайте, если вас заставить, под страхом такого наказания, перестать плакать – вы сможете по мановению волшебной палочки успокоиться? А почему ваша кровиночка должна смочь? Тем более, учитывая, что у малыша пока еще нет навыка управления своими эмоциями на таком уровне.

Также на сайте есть статья на эту тему: Почему ребенок не слушается?>>>.

  1. Следите за языком своего тела;

Стараясь успокоить малыша, следите за тем, чтобы ваше тело не посылало ему противоположных сигналов:

  • Резкие движения, взмахи руками, взрывающиеся интонации голоса, попытки шлепнуть или хватания крохи за плечи скажут ему, что вы злитесь на него, а значит – он плохой. И его проблемы для вас – плохие. И демонстрировать их – плохо. Понимаете? Да, порочный круг;
  • Не замыкайте его неверными движениями своего тела! Пусть оно покажет ребенку, что вы открыты к сочувствию и сопереживанию, что вы любите его, понимаете и хотите защитить от всего плохого. Сказать это помогут объятия, поглаживания, прижимания малыша к груди, нежный спокойный голос.
  1. Уймите свое раздражение. Прежде, чем начать успокаивать ребенка, будьте уверены, что спокойны сами. Если нужно, выйдите в другую комнату, переведите дыхание;

Важно, чтобы вы сохраняли спокойствие, даже если вас уже «достал» этот плач. В нервном состоянии вы не сможете вести себя адекватно ситуации. Да, мы вернулись к началу: начните с себя.

  1. Поищите вместе решение проблемы.
  • Предложите крохе вместе подумать над тем, как решить его проблему. Что сделать, чтобы он перестал бояться, пугаться, чего-то сильно не хотеть или, наоборот – хотеть того, что не может быть ему предоставлено;
  • Объясните, что не всегда мы можем получать то, чего хотим. В конце концов, переключите его внимание на что-то позитивное: картинку, мультик, какой-то смешной случай.

Главное, что поможет вам пережить детские слезы – переживание их совместно с крохой. Обсуждение, поиск решения, ваша поддержка, понимание, утешение.

Важно, чтобы ребенок понимал, что слезы – это естественная реакция, и справиться с ними ему всегда поможете вы. Ваш авторитет только укрепится, доверие малыша к вам вырастет.

А самое важное – он научится правильному выражению своих чувств и эмоций, не будет чувствовать себя одиноким, сможет правильно осознавать себя в социуме. Успехов вам на этом пути!

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-reagirovat-na-detskie-slezy

Горе горькое: как правильно утешать расстроенного ребёнка

Как реагировать на детские слезы?

Часто первая реакция испуганных взрослых на слёзы, особенно детские, — сказать мало ободряющее «Что ты тут нюни распустил?». Психолог и многодетная мама Катерина Дёмина объясняет, почему это неправильно и нужно дать ребёнку оплакать своё горе, а ещё как отличить это самое горе от истерики.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Мне пять лет, лето, старая дача в посёлке ветеранов Малого Театра. Я сижу на широком подоконнике на задней террасе, уперевшись лбом в стекло. За облезлыми поцарапанными окнами сеет мелкий противный дождик, гулять не хочется, в доме как-то вогло и сумрачно, поселковая библиотека закрыта, родители приедут только через четыре дня, друга Стёпку заперли за какой-то пустяк.

Мне грустно, я чувствую себя одинокой, всеми покинутой и несчастной. Я сижу здесь уже довольно долго, сначала немного поплакала, а теперь предаюсь вдохновенной жалости к себе: жизнь моя, жистянка, счастья нет и не будет уже никогда, я бедная сиротка, умру здесь в одиночестве.

Пока плакала, прислушивалась, не идёт ли бабушка или тётушка меня утешить, но все заняты делами, никому нет до меня дела. Несчастная я!

Но в то же время в этом состоянии есть определённая прелесть.

Постепенно внутри меня начинает проклевываться новый сюжет: про Царевну Несмеяну, как он сидит в заточении в высоком тереме, льёт слезы, ждёт, пока мил друг Иван-Царевич её освободит.

Я уже в подробностях представила дорогую сбрую на белом коне, прописала мои и его реплики, сижу себе, сочиняю список яств для свадебного пира (видимо, уже сильно проголодалась).

Фрагмент картины Виктора Васнецова «Царевна Несмеяна»

И тут бабушка! «Что ты сидишь, грустишь? Нечем заняться? Ну-ка, давай, помоги мне, видишь, посуду надо помыть, обед скоро!».

Блин, бабушка, ты мне всю игру испортила! Нет, конечно, я так не говорю и даже не думаю, в моем детстве спорить со старшими или хотя бы минимально им перечить было запрещено.

Вот где ты была со своими творожниками полчаса назад, когда мне действительно было грустно и хотелось на ручки? А теперь я успокоилась, выплакала свое горе от того, что разлучена жестокой судьбой с единственным другом (это я про запертого Степана), придумала новую сказку. А ты мне все поломала.

Бабушка не слышит этот страстный монолог, но видит моё недовольное лицо и уходит с ворчанием: «Что за девка, никакого сладу с ней нет!». И ещё что-то на идише добавляет, совсем неприличное, видимо. Азохен-вей, как обычно.

Как правильно реагировать на детские слёзы

Очень часто я слышу: ребёнок ушибся, или его обидели, или испугался, в общем, расстроен и рыдает. Или тихо плачет.

А тот взрослый, что рядом, начинает или стыдить («Что ты нюни распускаешь?!»), или обесценивать его чувства («Не надо расстраиваться из-за ерунды, будут у тебя ещё друзья, не то, что эта мерзавка!»), или, того не легче, пугается и устраняется, тем самым давая страдающему человеку понять, что его чувства непереносимы и неприемлемы.

Вот главное: твои чувства невыносимы, спрячь, убери своё горе, ярость, печаль, гнев куда-нибудь подальше с моих глаз, я не могу их принимать и выдерживать. Я сам страдающий одинокий ребёнок, в моей душе просто нет места ещё и для твоих переживаний, поэтому, пожалуйста, сделай вид, что с тобой всё в порядке, чтобы я не нервничал.

Функция контейнирования — одна из самых главных в отношениях родителя маленького ребёнка. Когда ребёнок впервые сталкивается с проявлением сильных негативных эмоций (агрессии, страха или печали), он растерян и не понимает, что это сейчас с ним происходит и как надо себя вести.

В этот момент очень важно, чтобы заботливый взрослый прямо назвал это состояние или чувство («Ты очень испугался, когда собака громко залаяла») и обозначил возможный репертуар поведения: «Всё в порядке, я с тобой, это пройдёт».

Но не «Прекрати плакать из-за ерунды!» или «Нечего обижаться, сам виноват».

Контейнирование — это называние эмоции (потому что ребёнок не знает, что это с ним происходит) и сообщение ребёнку, что его чувства приемлемы. Чувства, а не действия: «Ты расстроился из-за того, что Ваня забрал у тебя самокат, но бить сестру — нельзя ни в коем случае».

Это был простой вариант: вот травмирующее/огорчающее событие, а вот реакция.

В общем, мы все примерно представляем, как утешать расстроенного человека: обнять, побыть рядом, тихо гладить по спинке, не прерывать и тем более не пытаться влезть со своим «А вот у меня-то как болело!».

Просто предоставить свои объятия как надёжный и уютный кокон для эмоций. Представьте, что вы превратились в большой, очень мягкий, толстый носовой платок, он же плед. Впитываем и укутываем.

Как быть с истерикой (и отличить её от горя)

Я имею в виду полноценную, качественную, захлёбывающуюся истерику, особенно в общественном месте. Очень важно отличать истерику от острого горя. А ошибиться легко. Однажды мой шестилетний сын свалился с багажника велосипеда, а сверху на него упал взрослый парень, который его катал.

Я этого не видела, выскочила уже на дикий рёв. И почему-то сын никак не мог успокоиться, захлёбывался, страшно кричал.

Я испугалась, потащила его в фельдшерский пункт, там с него стащили майку… Господи, вся спина была просто месиво, как оказалось, они быстро ехали по гравийной дороге, и его практически протащили по тёрке.

Так вот, истерику от сильной боли можно отличить по вашей реакции. Если вы чувствуете бессильную ярость или гнев — это, скорее всего, истерика. Если, как я в ситуации с велосипедом, растерянность, ужас и жалость — ребёнок переживает сильнейшую боль, просто вы пока не выяснили по какой причине.

Как справляться с истериками писали неоднократно, не буду повторяться. Главное помнить, что для возраста примерно с полутора до пяти лет это практически норма, а вот позже — стоит обратить внимание.

Когда ребёнок, а чаще подросток долго грустит, родителям становится очень тревожно, особенно если причина горевания им неизвестна. Хотя бывают и такие обращения к детскому психологу: «Вот у нас девочка стала почему-то плакать без причины, можно ей лекарство какое-нибудь выписать?».

При беседе с самой девочкой обнаруживаем, что летом утонул её друг, родители в одном шаге от развода, и у неё первый раз пришли месячные. Каждое из упомянутых обстоятельств заслуживает полнометражного оплакивания, траура, необходимости заново устраивать свою внутреннюю жизнь. Но для её родителей ничего из этого не считается достойным поводом для горевания.

Хотя тут даже «Никто ж не умер» не скажешь. Но кажется, что поплакать немного на похоронах вполне достаточно.

Детское горе — такое же глубокое и честное, как и взрослое. Мы можем не заметить, когда и что было потеряно, но если эту потерю не оплакать как следует, прерванный процесс может привести к противоположности горевания — к депрессии.

Поэтому хорошо, когда у ребёнка (да и у взрослого) есть возможность оплакивать свои потери и горести, это и есть нормальное здоровое поведение. Подставляйте плечо, жилетку, носовой платок размером с одеяло и будьте рядом.

iStockphoto (Lisa5201, tatyana_tomsickova)

Источник: https://mel.fm/detskaya_psikhologiya/8301694-comfort

7 правил, которые помогут родителям справиться с детскими слезами Первый семейный портал Казахстана

Как реагировать на детские слезы?

Мамы и папы частенько сталкиваются с «незваным» детским плачем, который вызывает у них целый каскад эмоций, начиная от чувства вины и сострадания малышу, заканчивая гневом и желанием запретить ребенку плакать навсегда, по крайней мере, при взрослых. Но верно ли это? Как же все-таки научиться правильно реагировать на детские слезы? Давайте разбираться вместе!

Что делать родителям, которые видят заходящегося в истошном плаче ребенка? Ругать раскапризничавшегося манипулятора или отправить «выплакаться» в своей комнате? Как помочь детям справиться со слезами? Следуйте этим 7 простым правилам, и будьте уверены – все будет хорошо.

№1: Выясните причину детских слез

Малыши еще не могут легко и просто справляться с различными пугающими событиями, которые происходят сплошь и рядом: пробежал мимо паучок – у ребенка срабатывает страх, и он начинает плакать; соседский мальчишка легонько стукнул по руке – тут же рев на всю улицу. В детском возрасте такие случаи кажутся невероятно страшными, и единственный выход снять стресс – хорошенько выплакаться. Дайте крохе избавиться от напряжения, это естественный защитный механизм на все окружающие его неприятности.

№2: Обретите спокойствие

Прежде чем успокаивать ребенка, сначала приведите свои эмоции в порядок. Ваше внутреннее спокойствие поможет адекватно реагировать на детские слезы.

В противном случае вы рискуете сорваться на ни в чем не повинном малыше, вываливая на него груз накопившегося негатива.

На минутку уйдите в сторонку, глубоко вдохните-выдохните, и уже потом поинтересуйтесь у чада, что вызвало его недовольство.

№3: Не «изолируйте» ребенка

Отправляя малыша в детскую, чтобы он мог в одиночестве выплакаться, родители усиливают в нем тревогу и напряжение. К тому же, эта привычка может привести к непоправимым последствиям: во взрослой жизни дети не станут открывать вам свои переживания и вряд ли впустят в свой внутренний мир, а то и вовсе откажутся от родительской помощи.

Чтобы не допускать отчуждения между вами и ребенком, просто нежно обнимите его и минутку-другую помолчите, поглаживая по спинке или голове. Так малыш поймет, что он не один, и ему легче будет справиться с переживаниями.

№4: Контролируйте голос

Чтобы укрепить доверие между вами и ребенком, успокаивая, говорите негромко и как можно мягче. Слыша родительские замечания вроде: «А ну прекрати реветь сейчас же!» или «Замолчи, я сказала!», кроха начинает бояться уже не первоначальной причины, испугавшей его, а вас, что вызовет в нем новый приступ истерики.

Подбирайте фразы аккуратно, говорите по-доброму и тактично. Стоит проконтролировать и свое поведение в целом: не размахивайте руками, ни в коем случае не шлепайте его по лицу и другим частям тела, не дергайте его за руку в попытках утихомирить, наоборот, ласково приобнимите и дайте понять, что малыш в полной безопасности.

Родители рядом, а значит, он защищен.

В том случае, если слезы вызваны травмой (из-за падения, пореза и т.д.) первым делом успокойте дитя и тут же приступайте к обработке ранки. Здесь тоже лучше использовать щадящие средства, чтобы не вызывать болезненных ощущений.

№5: Отвлеките внимание на что-то хорошее

Дабы не усугублять положение и не затягивать детский плач, ищите что-то позитивное, что бы могло отвлечь чадо от маленького горя. После того, как ребенок выплакался, развеселите его, это поможет быстрее забыть все плохое, что с ним приключилось.

№6: Не запрещайте плакать

Запрещая крохе проявлять эмоции, родители «забивают» в нем проблемы, и он сильнее начинает испытывать стресс и страх. Слезы – это естественная реакция человека, которая помогает унять душевные муки и страдания.

Избегайте этих непедагогичных слов: «Фу, плачешь, как девочка, иди, вытри слезы, потом приходи!», «И из-за этого ты разревелась? Хватит плакать по пустякам!», «Твои слезы меня раздражают, видеть тебя не хочу!» и так далее. Словесное «насилие» еще никогда к добру не приводило, поверьте.

Оставляя расплакавшегося малыша без внимания, вы не заметите, как в порыве истерики он может удариться головой или подавиться пищей. Будьте рядом и не игнорируйте чадо.

№7: Помните о том, что мальчикам тоже можно плакать

Не секрет, что мужская психика более устойчива к физической боли, но родительское отвержение или запреты взрослых способны вызвать в сыновьях переживания куда острее, нежели внешние факторы.

Не внушайте сыну, что «мужчины не плачут», этот стереотип давно пора забыть и не применять в воспитании.

Если вы хотите добиться доверия с ребенком – будьте добрее и старайтесь ставить себя на его место.

Преодолевайте первые конфликтные ситуации вместе с детьми, дайте им понять, что они могут рассчитывать на вашу поддержку и понимание, тогда вы увидите, что уровень доверия в ваших отношениях стал выше, а дружба – крепче. Родительская адекватная реакция и сочувствие – вот, что нужно детям для эффективного преодоления всякого рода переживаний и слез.

Не волнуйтесь, таким образом вы никак не взращиваете в чаде плаксу, напротив, он научится не истерить при первых возникших сложностях в жизни, а рационально подходить к решению проблем. Это позволит ребенку быстрее вернуться к обычному состоянию и привычному укладу.

Источник: https://pandaland.kz/articles/nashi-deti/vospitanie/7-pravil-kotorye-pomogut-roditelyam-spravitsya-s-detskimi-slezami

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.