Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Содержание

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли пиво, вино и другие спиртные напитки кормящей маме, через сколько выводится из грудного молока

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Большинство ответственных мам знают, что принятый в период лактации алкоголь проникает в грудное молоко, а затем и в организм малыша. Однако до сих пор существует множество заблуждений относительно разрешённых доз алкоголя при кормлении грудью.

Самые ответственные родительницы категорически отказываются от любых спиртосодержащих напитков, другие же считают, что бокал вина или стакан пива не принесут существенного вреда, если очень хочется выпить. Есть мнение и о том, что некоторые спиртные напитки и вовсе полезны для лактации.

Разберёмся, можно ли пить алкоголь кормящим мамам.

Влияние на лактацию: мифы и реальность

Учёные опровергают миф о том, что пиво стимулирует лактацию, отмечая обратный эффект

Масштабных научных исследований на тему влияния алкоголя на количество и качество грудного молока не проводилось. Специалисты не берутся за эксперименты, опасаясь рисковать здоровьем женщины и ребёнка. Врачи дают рекомендации отказаться от спиртного в период грудного вскармливания, руководствуясь общеизвестными фактами негативного влияния алкоголя на организм.

Нередко звучат заявления специалистов и о том, что в умеренных количествах такие напитки не вызывают негативных последствий, маме не требуется совсем отказываться от спиртного. Ключевое значение имеет количество выпитого, а также качество самого угощения.

При этом отмечается, что мнения о том, что алкоголь стимулирует лактацию, ничем не аргументированы.

В частности, мифом является распространённое утверждение о пиве — якобы напиток увеличивает выработку молока. Многими мамами замечено, что после принятия пенного, ребёнок чаще прикладывается к груди, а сами молочные железы быстрее наполняются. На самом деле, всё наоборот.

Учёными доказано, что этиловый спирт, содержащийся в пиве, в определённой степени блокирует выведение жидкости из тканей, в том числе и молока из груди.

Ребёнок просит есть не из-за того, что молоко стало вкуснее или увеличился его объём, а из-за того, что высосать его становится проблематично и малыш не может наесться. Этим же объясняется и ощущение наполненности груди — жидкость застаивается, не выводится из молочных желёз в привычном объёме.

Организм получает сигнал — молоко не выводится естественным путём, как прежде, а значит, следует сократить его выработку. В результате объём молока после принятия пива сокращается на 20–25%.

Ещё один миф — алкоголь, выпитый кормящей мамой, способствует успокоению младенца, улучшает качество сна, а значит, полезен.

Опровергли его американские учёные, которые выяснили, что спиртные напитки действительно оказывают седативный эффект на младенца, но вызван он нарушениями в работе нервной системы. По сути, ребёнок пьянеет, только алкоголь получает не напрямую, а в составе грудного молока.

Малыш быстро засыпает из-за потребности организма в срочном восстановлении после интоксикации. При этом сон его непродолжительный, по сравнению с детьми, употреблявшими «безалкогольное» грудное молоко.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский не советует пить спиртное в период кормления грудью, тем более, если маме этого не хочется

Известный педиатр — доктор Комаровский придерживается мнения, что кормящая мама может употребить стакан натурального пива, если ей этого очень хочется.

Особое внимание при этом необходимо уделить качеству напитка — в составе должны быть натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи).

При этом врач уточняет, что пиво не оказывает положительного влияния на лактацию, и проводить подобные эксперименты следует только тогда, когда желание выпить слишком велико и усмирить его иным путём не удаётся.

Для удовлетворения желания выпить спиртное разрешено использовать безалкогольные варианты в бутылках. Относительно вопроса об уместности более крепких напитков в рационе кормящей мамы Евгений Олегович не даёт конкретных рекомендаций, считая ответ на него очевидным для здравомыслящих и заботливых родителей.

Оцениваем риски и опасность для ребёнка

Спиртные напитки в рационе кормящей мамы не оказывают никакого положительного влияния на ребёнка и могут быть опасны для его здоровья

Жизнь молодой мамы полна хлопот и повседневных забот, приносящих физическую и эмоциональную усталость. Алкогольное опьянение способно временно улучшить настроение, однако плата за это может оказаться слишком высокой.

Не стоит надеяться, что «плохое» молоко можно сцедить и алкоголь не попадёт в организм малыша. Спирт всасывается в кровь и выводится с мочой спустя несколько часов. Чем больше было выпито, тем больше времени требуется для очищения, тем выше вероятность, что алкоголь навредит крохе.

Регулярное или чрезмерное употребление спиртных напитков кормящей мамой наносит ущерб малышу, угрожая неприятными последствиями:

  • Нарушения в работе нервной системы. Ребёнок становится вялым и апатичным, глубоко спит, но резко просыпается, выглядит заторможенным. Под воздействием спирта угнетается деятельность нервной системы, ухудшается качество сна, организм не успевает вовремя восстановиться, не получает полноценного отдыха.
  • Сбои в работе сердца. Алкоголь способствует увеличению частоты сердечного ритма, он становится неестественно быстрым, возможно появление одышки, слабости, беспокойного поведения.
  • Расстройства пищеварения. Спирт негативно влияет на состояние слизистых оболочек, выстилающих кишечник. Малыш может ощущать боль в желудке, тошноту, колики. При регулярном поступлении алкоголя в организм высока вероятность снижения всасываемости питательных веществ, а в будущем развития дистрофии или ожирения, гастритов, энтеритов и других серьёзных заболеваний, вызванных нарушениями в работе ЖКТ.
  • Негативное воздействие на внутренние органы. Особенно страдает от алкоголя печень младенца, неспособная в полной мере расщепить и вывести молекулы этилового спирта из организма. Наиболее уязвимый возраст — до 3 месяцев, когда жизненно важные органы и системы малыша адаптируются к новым условиям существования вне материнской утробы. Страдает от спирта в организме и эндокринная система, и мочеполовая, и другие.
  • Нарушения в развитии мозга. Состояние эйфории, ощущаемое при опьянении взрослого человека — один из симптомов отмирания клеток мозга. Мозг ребёнка активно растёт в первые месяцы жизни, а алкоголь угнетает нервные клетки, препятствуя его развитию.
  • Развитие привыкания к алкоголю. Если мама регулярно злоупотребляет спиртными напитками во время ГВ, высока вероятность привыкания малыша к этанолу. В будущем это может привести к алкоголизму.

Опасно для малыша и состояние матери, принявшей алкоголь. Нарушение координации движений и снижение остроты реакции чревато негативными последствиями для младенца, требующего неустанного наблюдения и ухода.

Кроха может упасть, удариться, проглотить мелкие предметы, если мама не в состоянии предостеречь его от опасностей окружающего мира.

При совместном сне нетрезвой мамы с малюткой возрастает риск ненароком придавить ребёнка собственным телом.

Как минимизировать негативные последствия

Чтобы свести к минимуму риск негативных последствий от употребления спиртного, грудное кормление необходимо отложить до тех пор, пока этанол полностью не выведется из организма

Большинство отечественных педиатров рекомендуют исключить потребление алкоголя в период грудного вскармливания.

Как и многие лекарственные средства или аллергенные продукты, спиртосодержащие напитки считаются несовместимыми с лактацией.

Если мама всё же решила отведать алкоголя, необходимо постараться свести к минимуму риск негативных последствий и побочных эффектов для ребёнка. Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  • Обращайте внимание на градусы: чем их меньше, тем лучше. Соответственно, не стоит пить крепкие напитки, такие как водка, коньяк, виски. Менее «агрессивными» считаются пиво, шампанское, вино, однако и у этих напитков есть слабые и креплёные разновидности. Например, крепость кагора может составлять 11–16 градусов. Отдавайте предпочтение напиткам, содержащим не более 4–9% спирта в составе.
  • Откажитесь от спиртного совсем, пока ребёнку не исполнится 3 месяца. Новорождённый малыш особенно уязвим для воздействия алкоголя. Его незрелые внутренние органы могут пострадать от проникновения спирта в организм и последствия будут непредсказуемы.
  • Ограничивайте количество. Ни в коем случае не превращайте в ежедневный ритуал принятие спиртных напитков. Допустимо выпить небольшой бокал (50–100 мл) вина или шампанского в праздник, но не более того.
  • Обращайте внимание на качество напитков. Изучите состав на наличие красителей, консервантов и прочих искусственных добавок. Отдавайте предпочтение напиткам натурального брожения, приготовленным в домашних условиях.
  • Закусывайте спиртное. Не пейте алкоголь натощак, при одновременном употреблении напитков с пищей всасываемость этанола снижается.
  • Покормите ребёнка до употребления спиртного. Это позволит отложить следующее кормление, когда концентрация этанола в крови будет наиболее высока.
  • Сцедите «чистое» молоко про запас. Когда малыш проголодается, у вас будет безопасное молоко для 1–2 кормлений. Хранить его можно в холодильнике на протяжении суток.

Существуют безалкогольные вина и пиво, не содержащие в составе этанола. Такие напитки могут стать достойной альтернативой спиртному, когда кормящей маме хочется поддержать компанию во время застолья и выпить в праздник. Однако будьте внимательны — в составе могут присутствовать потенциально опасные для малыша вещества — красители, консерванты и прочие.

Определяем дозировку и сроки выведения алкоголя из организма

Чем больше количество выпитого мамой алкоголя, тем выше опасность для малыша, находящегося на ГВ

Время присутствия алкоголя в крови женщины, выпившей спиртной напиток, зависит от совокупности многих факторов. Выпитое пиво или вино попадает в желудок, а примерно через 20 минут в кишечник. В верхнем его отделе происходит всасывание алкоголя, что занимает ещё около 10 минут, затем происходит вбрасывание этанола в кровь и попадание вещества в грудное молоко.

Максимальная концентрация алкоголя в крови и грудном молоке наблюдается через 30–60 минут при приёме натощак, или через час-полтора, если сочетать напиток с пищей. При наличии пузырьков воздуха в жидкости (шампанское, игристые вина) процесс вбрасывания этанола в кровь ускоряется, достигая максимума в крови уже через 10–20 минут после принятия.

Скорость выведения спирта из организма зависит от массы тела женщины, объёма и крепости употреблённого напитка. Чем меньше вес, тем дольше продукты распада алкоголя находятся в крови и грудном молоке. У полных женщин «очищение» происходит быстрее, чем у худощавых. Чем больше было выпито, и чем крепче напиток, тем более продолжительным будет период восстановления.

Ускорить процесс очищения организма от алкоголя практически невозможно. Увеличенное потребление воды или приём сорбентов не помогут вывести этанол из крови, но стимулируют избавление от продуктов распада спирта в кишечнике.

Этанол не накапливается в организме: спустя несколько часов после употребления спиртных напитков он покидает его естественным путём. Соответственно, пока этого не произойдёт, кормить ребёнка грудью нежелательно.

При набухании груди в период нетрезвости рекомендуется сцедить и вылить молоко, но делать это необязательно. Количество сцеживаний и объём вылитого молока никак не отражается на концентрации алкоголя в крови — это не поможет ускорить процесс очищения организма.

Восстановить лактацию разрешается, когда общее состояние организма нормализуется, а повторного принятия спиртного не происходит.

Скорость очищения молока после принятия спиртного определяется индивидуально. Можно указать лишь примерные значения. Так, если женщина весом 55–60 кг выпила небольшой бокал красного вина, то кормление грудью возможно через 2–3 часа. Если же мама пила крепкие напитки в большем объёме, то срок восстановления может достигать 13–24 часов.

Таблица: примерные сроки выведения алкоголя из организма в зависимости от массы тела

Время выведения* — данные приведены с учётом потребления 150 мл вина (11% спирта), 350 мл пива (5% спирта), 50 мл крепкого напитка (40% спирта). При превышении указанной дозировки время выведения увеличивается.

: специалист по грудному вскармливанию об опасности курения и приёма алкоголя при лактации

Употребление алкоголя во время грудного вскармливания нежелательно и не принесёт пользы ни маме, ни малышу. Принять решение о том, что, когда и сколько выпить женщина должна со всей ответственностью, оценив возможные риски для малыша.

Безопасной альтернативой спиртным напиткам могут стать их безалкогольные аналоги, при условии их высокого качества.

В целом специалисты призывают кормящих мам разумно относиться к алкоголю — ограничиться одним бокалом пива или вина в праздник и не делать это традицией.

  • Людмила Морозова
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/pitanie-kormyashhej-mamy/pri-grudnom-vskarmlivanii-alkogol.html

Алкоголь и грудное вскармливание: последствия для малыша

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Я считаю, что алкоголь и грудное вскармливание несовместимы, хотя многие мамочки и обладают обратным мнением. Мало того, некоторые из них настойчиво рекомендуют выпивать, мотивируя это увеличением количества вырабатываемого молока и хорошим сном малыша.

Как по мне, то нельзя отрицать вред употребления спиртного только потому, что у ребёнка не наблюдается никаких отклонений, ведь они могут проявиться впоследствии. Можно конечно подождать, пока организм переработает этиловый спирт, однако тогда нужно заранее позаботиться о питании чада на это время. Не забывайте и о наличии в выпивке вредных примесей, которые выводятся гораздо дольше.

Если уж очень хочется выпить, то желательно, чтоб это было красное сухое вино или пиво.

Не следует пить слишком много и часто, так как от этого страдает иммунная система, что приводит к снижению полезных веществ в грудном молоке.

Воздержаться даже от слабого алкоголя необходимо тогда, когда малыш ещё не достиг трёхмесячного возраста. И вообще, думайте в первую очередь о его здоровье, а не о своей потребности, тем более она не такая уж и важная.

Кормление грудью и алкоголь

Как употребление спиртного кормящей матерью может сказаться на здоровье ребенка? Каковы безопасные границы потребления спиртного во время грудного вскармливания?

Многочисленные исследования с большой степенью точности доказали, что прием алкоголя во время беременности может привести к серьезным последствиям и ставит под угрозу здоровье будущего ребенка.

Риск, связанный с употреблением алкоголя во время кормления грудью доказан в меньшей степени и потому на настоящий момент не существует одной определенной точки зрения на эту проблему. Как и всегда в подобных ситуациях, отсутствие консенсуса среди специалистов, создало благоприятные условия для возникновения целого ряда мифов, жестких ограничений и опасных вольностей.

В этой статье мы постараемся дать критическое описание проблемы употребления алкоголя во время грудного вскармливания и наметить «безопасные границы» потребления спиртного кормящими матерями.

Что нужно знать об употреблении алкоголя во время кормления грудью?

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко. Концентрация алкоголя в материнском молоке достигает максимального уровня примерно через 30-60 минут после его употребления натощак или через 60-90 минут в случае употребления алкоголя вместе с пищей.

Обезвреживание алкоголя происходит в печени. Скорость обезвреживания алкоголя зависит, главным образом, от веса человека и крепости напитка.

Например, если женщина весит 54 кг, тогда ее организму потребуется примерно 2-3 часа для того, чтобы полностью вывести из организма алкоголь, содержащийся в 1 порции вина (150 мл) или пива (330 мл).

Если женщина употребляет более крепкие напитки, ее организму потребуется больше времени для выведения такого же количества алкоголя. Например, если женщина весит 54 кг и выпила 1 порцию водки или коньяка (45 мл), ее организму потребуется до 13 часов для того, чтобы полностью вывести весь алкоголь из организма.

В связи с этим, кормящим матерям рекомендуется избегать потребления крепких алкогольных напитков или разбавлять их.

Как спиртное может повлиять на ребенка?

Влияние алкоголя на ребенка, вскармливаемого грудью, находится в прямой зависимости от количества употребляемого алкоголя.

Употребление алкогольных напитков в период кормления грудью считается безопасным для ребенка в том случае, если кормящая мать употребляет алкоголь изредка и ограничивает количество употребляемого алкоголя до 1 порции в сутки или меньше (1 порцией считается примерно 45 мл коньяка, 150 мл вина или 330 мл пива).

В случае чрезмерного употребления алкоголя, возможны следующие изменения со стороны поведения ребенка: При однократном употреблении спиртного

  • Вялость, сонливость
  • Глубокий сон
  • Слабость

При хроническом злоупотреблении спиртным:

  • Недостаточное набирание веса;
  • Задержка психомоторного развития;
  • Также, возможно снижение количества молока и замедление сосательного рефлекса у ребенка.

Большинство медицинских организаций, занимающихся проблемой грудного вскармливания, не настаивают на необходимости полного отказа от употребления алкоголя во время кормления грудью по двум причинам:

  • Во-первых, при соблюдении вышеуказанных условий, количество алкоголя, который попадает в молоко очень низкое и не может навредить ребенку.
  • Во-вторых, полный запрет употребления алкоголя во время кормления грудью чаще всего приводит к слишком раннему завершению кормления (а не к отказу от алкоголя), что, конечно же, не рекомендуется.

Полный запрет на алкоголь это еще одно из множественных ненужных ограничений, навязываемых кормящим матерям.

Некоторые исследования показали, что пиво способно повысить уровень пролактина в крови матери и увеличить количество производимого молочными железами молока.

Однако, следует обратить внимание, что такой эффект может иметь само пиво, а не содержащийся в ней этанол (алкоголь), поэтому не стоит злоупотреблять пивом для повышения лактации. При желании, можно выпить безалкогольное пиво.

На что следует обратить внимание?

Возраст ребенка:

  • Печень новорожденного ребенка недостаточно развита, поэтому в таком возрасте ребенок более подвержен отрицательному воздействию алкоголя;
  • Примерно до 3 месяцев, организм ребенка способен обезвреживать алкоголь в два раза медленнее, чем организм взрослого человека. Дети старше 3 месяцев обычно хорошо переваривают алкоголь.

Ваш вес:

  • Скорость переработки и выведения алкоголя из организма зависит от веса человека;
  • Человек с большим весом способен обезвреживать алкоголь быстрее, чем человек, который весит меньше.

Количество алкоголя:

  • Влияние алкоголя на состояние ребенка прямо зависит от количества употребленного алкоголя;
  • Чем больше употреблено алкоголя, тем больше времени потребуется для его выведения из организма матери.

Крепость напитка:

  • Чем напиток крепче (концентрация содержащегося в нем алкоголе выше), тем больше времени потребуется для его выведения из организма.

Употребление алкоголя вместе с пищей:

  • Употребление алкоголя вместе с пищей снижает его всасывание в кишечнике.

Нужно ли сцеживать молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно выходит из молока обратно в кровоток организма матери, поэтому сцеживание молока после употребления алкоголя не имеет смысла. Концентрация алкоголя в молоке снижается по мере снижения его концентрации в крови.

Так как алкоголь не «закреплен» в молоке, сцеживание молока бесполезно. Кроме того, сцеживание, употребление большого количества воды, отдых или кофе не способствуют более быстрому выведению алкоголя из организма.

Что если я напьюсь?

В подобных ситуациях следует руководствоваться правилом:

  • Нельзя кормить грудью до полного отрезвления. Если вы не чувствуете себя пьяной, значит концентрация алкоголя в вашем молоке не представляет опасности для ребенка.

Следует отметить, что состояние опьянения матери является опасным для ребенка не только с точки зрения попадания алкоголя в молоко.

Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, присматривающий за ребенком) может иметь неадекватное поведение, не может уделить ребенку соответствующее внимание, может нечаянно поранить ребенка (из-за плохой координации движений), может упасть и придавить его или уснуть, оставив ребенка без присмотра.

Будьте внимательны и никогда не употребляйте алкоголь если в это время за ребенком не сможет присмотреть человек, находящийся в трезвом состоянии.

Оценка риска употребления спиртного во время грудного вскармливания

Многие кормящие матери иногда находятся в ситуации, когда им хочется немного выпить, но они боятся навредить ребенку. Если вы переживаете из-за возможных рисков связанных с попаданием алкоголя в организм ребенка через ваше молоко, вы можете принять во внимание следующие варианты:

  • Можете заранее сцедить и приготовить необходимое количество молока для вашего ребенка, чтобы избежать кормление грудью сразу после употребления алкоголя.
  • Можете запланировать момент употребления алкоголя таким образом, чтобы у вас была возможность не кормить 2-3 часа (в случае употребления 1 порции вина или пива) – например, выпить на ночь, после вечернего кормления ребенка.
  • Если ваша грудь переполнена, но вы еще не собираетесь кормить, тогда сцедите немного молока, до ощущения облегчения, чтобы предотвратить появление лактостаза и мастита.

Источник: https://AlkoBlog.com/sovety/alkogol-i-grudnoe-vskarmlivanie/

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Рекомендации по употреблению алкоголя во время беременности очень ясны, однако, рекомендации по его употреблению при грудном вскармливании не столь чёткие. В то время как большинство исследователей все еще говорят, что лучше избегать употребления алкоголя, многие признают, что некоторые женщины все равно будут пить, даже если они кормят грудью.

Концентрация в крови

Ученые в сфере медицины рекомендуют, не прибегать к употреблению алкогольных напитков во время грудного вскармливания, чтобы обезопасить жизнь и здоровье своего малыша.

Алкогольные напитки мгновенно поглощаются человеческим организмом. У кормящих матерей концентрация спирта в крови достигает вершины в течение 30-60 минут после его употребления.

Когда мать употребляет пищу одновременно с алкоголем, то концентрация занимает больше времени, например, 60-90 минут.

Любой выпитый мамой алкогольный напиток окажется в грудном молоке

5 интересных фактов

Грудное вскармливание и спиртосодержащие напитки — не совместимые вещи.

  1. Мамы пьющие во время лактации, наносят вред жизни малыша и, вследствие, у ребёнка возникают проблемы с развитием и здоровьем в будущем.
  2. Алкоголь попадает как в кровоток, так и в молочко, и не отфильтровывается. Уровень спирта в крови матери соответствует уровню алкоголя в грудном молоке.
  3. Вес матери прямо влияет на то, как быстро ее организм метаболизирует алкоголь. По существу, чем меньше рост матери, тем дольше организм должен обрабатывать любое количество алкоголя.
  4. Младенцы не имеют физического размера или метаболической зрелости, чтобы отфильтровать любое спиртосодержащие вещество, которое попадает в их организм через молоко. Это увеличивает воздействие алкоголя на малыша.
  5. Во время лактации нет безопасного времени, когда употребление алкоголя считается менее рискованным.

В каждом отдельном случае данное вещество по-разному влияет на организм ребёнка. Невозможно предсказать, как каждый ребенок будет страдать от потребления алкоголя своей матери. По этой причине безопаснее принимать «не пьющую» позицию.

Раскроем тему в этом видео, какое влияние на молоко, на маму и на малыша оказывает алкоголь:

Как алкоголь влияет на мать, кормящую грудью

  1. Уменьшает количество молока, которое мать производит для ребенка.
  2. Подавляет (останавливает или замедляет) рефлекс спуска или выброса молока.

  3. Мать не сможет заботиться о своем ребенке так же, или с таким же вниманием, как если бы она не употребляла алкоголь.

  4. Если мать выпивает часто, то она не сможет водить или привозить своего ребенка в больницу или на медицинский осмотр, если это понадобится. При необходимости важно организовать другого ответственного взрослого.

Как алкоголь повлияет на грудного ребенка

Алкоголь может влиять на поведение ребенка. Он может стать сонливым, и кроме этого, может пропасть аппетит. Это может повлиять на выработку молока матери.

Исследования показывают, что развитие моторики также ухудшается у младенцев, подвергающихся воздействию алкоголя через молоко.

Со временем ребенок не сможет достичь своих этапов развития в соответствующем возрасте.

Случается так, что малыш в 3-4 месяца отказывается от груди. Не стоит беспокоится, лучше прочтите статью о том, как пережить этот отказ от гв, ведь он может оказаться ложным отказом от грудного вскармливания.

7 рекомендаций, если мать решила выпить

  1. Необходимо избегать спиртосодержащих напитков в первый месяц жизни ребенка. Алкоголь может повлиять на установление лактации и уменьшить выработку молока.
  2. Не превышать норму. Рекомендуется пить по одному стандартному напитку раз в день, и не более.
  3. Измерьте свое потребление алкоголя и заранее планируйте, сколько вы будете пить.

  4. Избегайте употребления алкоголя перед тем, как вы планируете кормить ребенка, поскольку это позволит максимально предостеречь попадание алкоголя в организм малыша через молоко.
  5. Необходимо воздержаться от грудного вскармливания на один час, а лучше всего два часа.

  6. Перед употреблением алкоголя, кормящая мать может сцедить молоко в специальную емкость, чтобы малышу было, что кушать.
  7. Необходимо такие напитки заедать закуской, чтобы спирт как можно меньше всосался в кровоток матери. Важно не пить «натощак» и поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне.

Во время лактации лучше избегать употребления спиртосодержащей выпивки (особенно в первые три месяца), и, самое важное, кормящие матери не должны потреблять более одного стандартного напитка в день.

Однако, если мать хочет выпить по какой-либо причине (личной, религиозной или иной), существуют некоторые способы, которые могут помочь уменьшить негативный эффект алкоголя:

  • Выбор напитка, в котором минимальный процент спирта.
  • Употребление пищи перед планированием выпить.
  • Избегание грудного вскармливания в течение двух-трех часов после выпивки.
  • Сцеживание и хранение молока для ребенка в специальной ёмкости.
  • Предварительное приобретение сухого питания для ребёнка.
  • Разбавление спирта соком, водой или льдом.

Если кормящая мать решила выпить, у неё должно быть не более семи стандартных напитков в неделю, и не более одного в день.

Что такое стандартный напиток

Стандартный напиток — это тот напиток, который содержит 10 граммов чистого спирта. На информационных этикетках, приклеенных на бутылках и баночках указано, сколько грамм спирта в одной порции этого напитка.

Требуется около двух часов для женщины стандартного веса, чтобы одна порция стандартного напитка полностью исчезла из организма. Для каждого последующего напитка требуется еще два часа, например, для 1 стандартного напитка 2 часа; для 2 стандартных напитков 4 часа и так далее.

Женщины быстрее становятся заложницами спиртных напитков

Не потенциальная угроза, а реальная

Количество спирта, поступающего в молоко, примерно равнозначно уровню алкоголя в крови матери.

Оказывается, что ацетальдегид (токсичный метаболит из спирта) также может проникать в грудное молочко.

Исследования показывают, что в течение 30 минут только один стандартный напиток изменяет грудное молоко, и может оказывать умеренно успокаивающее действие на ребенка, а также уменьшать рефлекс матери.

Алкоголь может мешать выделению окситоцина у многих лактирующих женщин. Кроме того, сонный младенец с меньшей вероятностью может сосать грудь матери.

Другие проблемы с употреблением этого напитка включают его возможную связь с неспособностью матери справиться с потенциальной депрессией — алкоголь оказывает депрессивное воздействие на системы организма матери.

Не проводите много времени в одиночестве

Как надежно защититься от стрессов и успокоить нервную систему женщине без медикаментов и лекарств, читайте здесь.

Он может уменьшить аппетит и даже заменить пищу. Объединяя эти негативные эффекты, можно увидеть потенциально отрицательное воздействие алкоголя, как на мать, так и на малыша.

Как лечить пристрастие к выпивке

Большинство кормящих грудью матерей боятся рассказать своему врачу или семье про их зависимость от выпивки. Они могут стыдиться данной зависимости. Существует множество вариантов, которые помогут справиться от этой проблемой.

Если кормящая мать не в силах остановиться пить, она может обратиться за помощью к наркологу.

Существуют варианты избавления от этой зависимости, такие как:

  • стационарное лечение;
  • амбулаторное лечение;
  • группы поддержки.

Стационарное лечение

Для этого требуется, чтобы кормящая мать находилась в лечебном учреждении на протяжении всей лечебной программы. Эти лечебные учреждения предлагают 24/7 доступ к медицинской помощи.

Если у кормящей женщины сильная зависимость, она должна серьезно отнестись к такому лечению.

Свобода от алкоголя дает свободу в общении с малышом

Амбулаторное лечение

Женщины, проходящие лечение в амбулаторных условиях, отправляются в клинику или лечебный центр на несколько часов в день. Такое лечение может длиться в течении нескольких недель с помощью психоактивных препаратов.

Амбулаторное лечение более доступно, чем стационарное. Это лечение даёт возможность находиться дома, активно работая над собственным восстановлением.

12-ступенчатые группы

Существуют такие группы поддержки, которые предлагают структурированное лечение на уровне подсознания, чтобы помочь стань на путь к восстановлению.

Такие группы, как «Трезвые матери» или «Анонимные алкоголики», — отличные места для начала.

Более подробно об этом сообществе смотрите в этом видео:

Читайте в следующей статье нашего сайта о том, как пережить кризис у ребенка, которому исполнилось 2 года. Ведь часто так бывает, что родители не понимают, что у малыша пришла пора осознанности и становления своего Я.

Выводы

По статистике, каждая седьмая женщина, которая кормит грудью употребляет алкоголь. Мамы, которые разрешают себе бокал вина или бутылку пива считают, что они не наносят вреда своим детям. Таким матерям лучше придерживаться трех правил:

  • не употреблять спиртное, пока дитятке не исполнилось 3, а лучше 6 месяцев;
  • перед вечеринкой сцедить грудное молоко, и храниться оно будет 3 часа при комнатной температуре, сутки в холодильнике, и месяц в морозилке;
  • третьим правилом будет запоминание времени, когда перестали пить алкоголь — ведь тогда можно будет кормить только через три-шесть часов после этого.

Употреблять ли алкоголь при гв решать только вам. Если вам хочется расслабиться, то в мире есть много безалкогольных способов, о которых мы расскажем на страницах нашего сайта.

Источник: https://mypupsiki.com/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii-mozhno-ili-net/

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании: вред для ребенка

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Появление на свет малыша – большая радость и огромная ответственность. В первую очередь за здоровье ребенка отвечает мама, ведь от ее образа жизни зависит и его состояние.

Поэтому женщинам необходимо знать, можно ли алкоголь при грудном вскармливании.

Всем известно, спиртные напитки пользы точно не принесут, но в чем именно выражается их негативное воздействие? Сколько кормящая мамочка может позволить себе алкоголя?

Алкоголь при грудном вскармливании

Во время вынашивания спиртные напитки строго запрещены, ведь будущий ребенок находится в постойной связи с мамочкой. После девяти изнурительных месяцев беременности так хочется расслабиться с подругами за бокалом вина, но как отразится употребление алкоголя во время грудного вскармливания?

Еще в 1989 году американские ученые провели исследование среди 400 детей годовалого возраста. Выяснилось, что у малышей, чьи мамы употребляли минимальную дозу алкоголя во время гв, не выявилось явных отклонений. Показатели были в норме, такие же, как и деток, чьи родители и вовсе отказались от спиртных напитков.

Важно! Данный эксперимент не является поводом пригубить стаканчик горячительного. Во-первых, нужно понимать, что этанол действует на каждый организм по-разному. При этом необходимо и знать свою возможную дозу алкоголя при гв.Исследование на мышах показали, что те детеныши, матерям которых добавляли в рацион алкоголь, со временем отставали от остальных в развитии и испытывали проблемы с моторными функциями.

Все, что ест и пьет женщина, непосредственно попадает в организм ребенка с молоком, поэтому стоит задуматься о его здоровье и не рисковать, предлагая алкоголь кормящей маме.

Как влияет алкоголь на грудное молоко?

Специалисты предупреждают, что от негативного воздействия этанола пострадать может не только подрастающий малыш, но и сама мама. Координация движений и реакция замедляется.

Это несет опасность, ведь женщине трудно будет контролировать свои действия, а значит и усмотреть за ребенком не сможет. Влияние алкоголя на грудное молоко крайне негативное.

С каких сторон на малыше отразится безответственность его матери:

  • Нервная система. Общеизвестным является факт, что этанол вызывает сонливость. Поэтому многие «доброжелатели» советуют пить алкоголь при грудном вскармливании в малых дозах. Попадая с молоком в организм ребенка, он якобы заставит его лучше заснуть. Ребенок и правда быстро заснет, но спать будет неспокойно, с промежутками, постоянно ворочаясь. Спирт очень ускоряет процесс смены фаз сна. Таким образом, кратковременный сон будет проходить дольше. Ребенок не выспится и не отдохнет.
  • Сердечнососудистая система. Сердцебиение участится намного выше нормы, а давление, напротив, понизиться. Для формирующегося организма это чревато будущей недостаточностью, слабостью сердечной мышцы. А для мамы отразится в беспокойстве, тревоге и капризах малыша.
  • Желудочно-кишечный тракт. Этанол повреждает слизистую, таким образом, малыша будет тошнить, появится рвота, сильные боли в области живота. При регулярном попадании в организм спирта могут развиться гастрит или энтерит.
  • Функция обмена веществ. Все микроэлементы для подрастающего малыша должны поступать в необходимом соотношении. Но полезных веществ в этаноле не наблюдается. Таким образом, ребенок получит пустые калории. В дальнейшем нарушение обмена приведет к ожирению или недобору веса. Также возможные серьезные патологии, бороться с которыми весьма трудно.

Это лишь начало списка негативных процессов употребления алкоголя при кормлении грудным молоком. Последствия мимолетной слабости мамы может привести к серьезным отклонениям. Здоровый при рождении ребенок только начинает формироваться, каждый день в нем развиваются новые клеточки, и даже если одна из них появится под воздействием спирта, проблем не избежать.

Последствия алкоголя при грудном вскармливании

У женщин злоупотребляющих спиртными напитками врачи замечают нарушение лактации. К тому же не редки случаи полного прекращения выработки молока железами.

Специалисты говорят и о том, что малыш может со временем отказаться от груди сам, ведь вкус, несомненно, меняется. Никто из взрослых по собственной воле не станет смешивать и пить алкоголь с молоком.

Тогда почему ребенок должен на это соглашаться?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат “Alcolock”. Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю.

Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

В перспективе новорожденный неокрепший организм, получивший даже малую долю спирта, лишается возможности нормально развиваться. Первыми признаками станут сонливость и слабость, в дальнейшем постоянные капризы, возбудимость и нарушение работы нервных окончаний.

Если нерадивая мамаша добавит к этому курение во время беременности и кормления грудью, то патологий не избежать. Даже если ребенок появится на свет абсолютно здоровым, радоваться рано.

Признаки могут проявиться и в год, и через 15 лет.

Серьезные задержки умственного развития, неуспеваемость, неизлечимые болезни нервной системы и слабоумие – все это может стать последствием алкоголя во время грудного вскармливания.

Алкоголь и кормление ребенка

Некоторые мамы почти сразу же переводят малыша на готовые искусственные смеси. Это не повод злоупотреблять горячительными напитками. В любом случае женщина будет иметь частый, если не постоянный контакт с малышом. Запах алкоголя не приведет к хорошему.

Даже если малыш и не получит этанол в кровь, то такое состояние родителей с детства будет для него приемлемой нормой. Не стоит и говорить, что впоследствии будет трудно объяснить малышу, почему пить вредно, ведь мама с детства доказывала обратное.

А уж оставлять детей наедине с пьяными людьми и вовсе страшно.

Но употреблять алкоголь при грудном вскармливании все-таки можно. Необходимо помнить о некоторых правилах, чтобы не причинить вред долгожданному ребенку:

  • Возраст малыша. Развивается ребенок достаточно быстро, но в первые месяцы жизни организм только сформировывается. Так печень в первые недели работает неполноценно, а значит, и выводить этанол не способна. Для безопасности стоит отказаться от алкоголя вообще до полугодовалого возраста (исключить даже лекарства на спиртовой основе). Лучше также оградить себя от нахождения в прокуренных или насыщенных парами алкоголя помещениях.
  • Вес матери. Чем ниже масса тела, тем больше времени потребуется организму для выведения спирта после употребления алкоголя при грудном вскармливании.
  • Количество спиртного и качество спиртного. Бокал сухого вина или шампанского при правильном употреблении не нанесет существенного вреда. Но водка, коньки или бренди в рацион мамочки входить не должны. Также следует следить и за качеством спиртного.
  • Еда. Жирная и калорийная пища поможет быстрее вывести алкоголь из крови.

Известный доктор и телеведущий Камаровский о алкоголе при грудном вскармливании говорит строго отрицательно. В этом и, правда, сложно найти даже небольшой плюс.

Миф о том, что спиртные напитки успокаивают эмоциональное состояние, давно развенчан. Никаких полезных свойств в этаноле нет, особенно для маленького неразвившегося организма.

Если выпила алкоголь при грудном вскармливании, то давать молоко ребенку сразу же после этого запрещено врачами.

Как пить алкоголь при грудном вскармливании?

Как уже было сказано выше, в первые месяцы лучше полностью отказаться от спиртосодержащих продуктов. В более старшем возрасте можно позволить себе алкоголь при кормлении ребенка, учитывая важные правила.

  1. Легкие спиртные напитки нужно употребить не ранее чем за 2-3 часа до кормления грудью, при этом риск остается, ведь точно узнать испарился ли алкоголь практически невозможно в домашних условиях.
  2. Хорошая еда обязательная составляющая застолья для кормящей мамы.
  3. Важно знать и какой алкоголь можно при грудном вскармливании. Сухие вина, шампанское, светлое пиво в небольших дозах явного вреда могут и не причинить. Но даже некрепкие напитки в больших количествах будут «выветриваться» в течение 12-15 часов.
  4. Ни холодный душ, ни кофе не помогут избавиться от содержания этанола. Спирт выводится одинаковое количество времени как из крови, так и из молока. Поэтому мнение о том, что если уже употребившая алкоголь женщина сцедит молоко, то оно не будет содержать алкоголь, ошибочно.

Если родители собираются на новогоднюю вечеринку, то лучше заранее подумать о том, как при кормлении грудью употреблять алкоголь.

Самым надежным средством станет сцеживание молока заранее, чтобы потом безопасно провести кормление.

Но стоит помнить, что в холодильнике оно хранится не более суток, сохраняя все полезные свойства, а в морозилке — около месяца. Так можно не переживать за возможный вред для малыша.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Если появляется вопрос: можно ли пить алкоголь при кормлении ребенка, то необходимо точно рассчитать, через сколько организм матери очистится от вредоносных веществ.

Вес/Доза

12345678910
40-502:50-2:365:40-5:128:30-7:4911:20-10:2514:10-13:0117:00-15:3819:51-18:1422:41-20:5023:27
50-602:36-2:245:12-4:797:49-7:1310:25-9:3813:01-12:0315:38-14:2718:14-16:5220:50-19:1623:27-21:41
60-702:24-2:124:79-4:247:13-6:369:38-8:4812:03-11:0114:27-13:1316:52-15:2519:16-17:3721:41-19:2922:02
70-802:12-2:014:24-4:036:36-6:058:48-8:0711:01-10:0813:13-12:1015:25-14:1217:37-16:1419:29-18:1522:02-20:17
80-952:01-1:514:03-3:426:05-5:338:07-7:2410:08-9:1612:10-11:0714:12-12:5816:14-14:4918:15-16:4120:17-18:32

В таблице показано время выведения алкоголя при грудном вскармливании из расчета, что одна доза – это 340 грамм светлого пива, 140 грамм вина или 42,5 грамм напитков в 40%.

Каждая кормящая мамочка должна сама для себя решить, будет ли она употреблять алкоголь, но стоит помнить, что от действий родителей зависит здоровье и счастливое будущее их детей.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм – опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью … Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма… Читать далее >>

Источник: http://alcogolizmy.ru/sovmestimost/mozhno-li-alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii-vred-dlya-rebenka/

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.

Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.

Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.

И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

  1. Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
  2. Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
  3. Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

  1. Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
  2. При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
  3. Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
  4. Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
  5. И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

  1. Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
  2. Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
  3. Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
  4. Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
  5. Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни.

Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.

Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.

И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.
Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка Ссылка на основную публикацию

Источник: https://GrudyuKormi.ru/mamam/pitanie/alkogol.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.